robin

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi robin z Krakowa - Miasta Królów Polskich.
Od 31.03.2010 r. przejechałem 227067.29
km w tym 1661.95 w terenie i śniegu.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.79 km/h.
Więcej o mnie,

Baton 2023

Baton 2022

Baton 2021

Baton 2020

Baton 2019

Baton 2018

Baton 2017

Baton 2016

Baton 2015

Baton 2014

Baton 2013

Baton 2012

Baton 2011

Baton 2010

Baton 2009

Baton 2008

Baton 2007

Moje rowery

Emonda SL 7 eTap AXS 40378 km

TREK EMONDA SL 6 PRO DISC 23335 km

Focus Mares 3.0 Cx 10913 km

Trek 4500 custom 3795 km

Lapierre Sensium 200 33941 km

Focus Izalco Pro di2 33238 km

KROSS A6 3916 km

Egberts 880 km

Tacx Bushido 7172 km

Cinelli Xperience 12670 km

SCOTT LTD 22466 km

Znajomi

wszyscy znajomi(122)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2009

Dystans całkowity:	384.37 km (w terenie 81.00 km; 21.07%)
Czas w ruchu:	13:50
Średnia prędkość:	20.79 km/h
Maksymalna prędkość:	56.78 km/h
Suma podjazdów:	200 m
Maks. tętno maksymalne:	173 (94 %)
Maks. tętno średnie:	156 (85 %)
Suma kalorii:	10245 kcal
Liczba aktywności:	13
Średnio na aktywność:	29.57 km i 1h 32m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 31.08 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 20.72 km/h.

Elevation: m.

Rower:KROSS A6

Krakowska Masa Krytyczna Luty 2009

Piątek, 27 lutego 2009 • dodano: 27.02.2009 | Komentarze 14

Krakowska Masa Krytyczna w miesiącu lutym została zaliczona. Rowerzystów było więcej w stosunku do poprzedniej o 31 procent tzn. dziś było 21 osób :D z miesiąca na miesiąc coraz więcej już w 2100 będzie nas ok. 5000 rowerzystów na masie. Ale to tylko statystyki, a wiadomo jak jest ze statystyką, wnuczek i dziadek mają średnio 30 lat a jak przyjdzie co do czego to nie ma komu ......
Dziś lekka mżawka nie utrudniała naszego przemieszczania się po Krakowie było nawet ciekawie jak to na masie, ludzie pytają co to, niektórzy biją brawo, niektórzy machają ciepło do nas. Skandowaliśmy popularne hasła typu: nie bądźcie frajerami jeździjcie rowerami albo jazda samochodem wyzwala agresję (to fakt znany mi z autopsji). Dziś przejechaliśmy następującą trasą: Rynek Główny - ul. Grodzka - ul. Stradomska - ul. Krakowska - Pl. Wolnica - ul. Bożego Ciała - ul. Józefa - ul. Estery - Plac Nowy - ul. Miodowa - ul. Starowiślna - ul.Sienna - ul. Świętego Krzyża - ul. Mikołajska - Rynek Główny.

Potem w kierunku domu bulwarami, które już prawie są odśnieżone poza odcinkiem Galeria Kazimierz - Dąbie.

Masa Krytyczna Kraków Luty 2009 © robinw

Krakowska Masa Krytyczna Luty 2008 © robinw

Krakowska Masa Krytyczna Luty 2009 © robinw

Ryneczek © robinw

Dane wyjazdu:

Dystans: 37.00 km.

w tym w terenie: 5.00 km. Średnia prędkość: 21.55 km/h.

Elevation: m.

Rower:KROSS A6

Wzdłuż rz. Dłubni

Czwartek, 26 lutego 2009 • dodano: 26.02.2009 | Komentarze 5

Wycieczka udana, bo sucho na drogach w niektórych miejscach :D, wiatr tragiczny, dziś testowałem mój mini-statyw. Znalazłem taki zakątek spiętrzonej wody rzeki Dłubni, wzdłuż którego ostatnio jeździłem i zgodnie z przysłowiem cudze chwalicie swego nie znacie, znalazłem w necie miejsca, które są rzut beretem ode mnie a jeszcze ich nie widziałem.
Jadąc sobie w kierunku Kościelnik dość szybko jak na mojego Krossa przystało ponad 30 bo z wiatrem, z tyłu słyszę odgłos traktora więc troszkę przyśpieszyłem a tu słyszę go jeszcze bardziej, oglądam się nerwowo, bo jeszcze żaden traktor mnie nie wyprzedził w życiu (widocznie krótko żyłem) jadę dalej tętno 172 bo ja już ponad 43 km/h. jadę pod lekką górkę i traktor mnie w końcu wyprzedził i pojechał dalej - ale teraz te traktory się pozmieniały :) - nikogo nie należy lekceważyć na drodze

rz. Dłubnia © robinw

rz. Dłubnia III © robinw

Ujęcie wody Raciborowice © robinw

Zapora na Dłubni © robinw

Foto: Nikon d50, Nikkor 18-70, 70-300, mini statyw i filtry

Pogoda:
Wiatr Silny zachodnio - północny, drogi prawie suche, zachmurzenie całkowite, temperatura plus 4 stopnie.

Trasa:

___________________________________________________________________
||| Zone HR |||Cad. 69 |||
Heathl: 05%
Fitnes: 73%
Power: 21%

Dane wyjazdu:

Dystans: 30.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: km/h.

Elevation: m.

Rower:Tacx Bushido

Trening

Wtorek, 24 lutego 2009 • dodano: 24.02.2009 | Komentarze 11

Przy okazji treningu, chwila wspomnień od tego zaczęła się kontynuacja pasji ...
która trwa do chwili obecnej z dużym nasileniem.

22 maja 2007 © robinw

A taka była ładna tapeta

Na co mi te pióra ... © robinw

___________________________________________________________________
||| Zone HR |||Vavg. 30,00 km/h |||
Heathl: 06%
Fitnes: 70%
Power: 23%

Dane wyjazdu:

Dystans: 22.25 km.

w tym w terenie: 11.00 km. Średnia prędkość: 19.63 km/h.

Elevation: m.

Rower:KROSS A6

Łąki nowohuckie zimową porą

Niedziela, 22 lutego 2009 • dodano: 22.02.2009 | Komentarze 9

Słoneczna pogoda zachęcała do jazdy - nie wiedziałem co wybrać czy foto czy kilometry, tak to jest jak dwie pasję człowieka dopadają, nie jest się dobrym ani w jednym ani w drugim, taki dysonans.
Wybrałem łąki nowohuckie bo nie byłem tam zimą a, że to blisko to pojechałem dalej nad Wisłę i pod Wawel, tam na bulwarach jak zwykle o tej porze tłumy, źle się jeździ pomiędzy spacerowiczami i grząskim śniegiem, który odmarza.
Sakwa spisuje się dobrze, mogę teraz zabrać sprzęt foto nie myśląc o wadze sprzętu, w środku sakwy mam specjalne etui do sakw na aparat!!!

I co z tego że mam upload ponad 50 zdjęć jak nie można ich wczytać :)))

Łąki nowohuckie © robinw

Na łąkach nowohuckich © robinw

Centrum E © robinw

Centrum E NH Kraków © robinw

Łąki Nowohuckie © robinw

Zapora na Dąbiu © robinw

Most Retmański © robinw

Most Piłsudskiego © robinw

Foto: Nikon d50

Pogoda:
Wiatr zachodni dość silny, sucho, śnieżnie, pogodnie, słonecznie, temperatura -2 , ulice suche, chodniki zaśnieżone, ścieżki rowerowe przejezdne w 50%.

Trasa:
Al. Róż – Plac Centralny – Łąki Nowohuckie (przejazd przez bagna) – ul. Tomickiego – Al. Jana Pawła II – Al. Pokoju – ul. Ofiar Dąbia – Bulwary wiślane – Al. Pokoju - Al. Jana Pawła II – ul. Bieńczycka – ul. Kocmyrzowska – ul. Andersa – ul Ludźmieraska – ul. Żeromskiego – Al. Róż.

___________________________________________________________________
||| Zone HR |||Cad. 60 |||
Heathl: 26%
Fitnes: 67%
Power: 05%
___________________________________________________________________

Dane wyjazdu:

Dystans: 40.31 km.

w tym w terenie: 20.00 km. Średnia prędkość: 18.46 km/h.

Elevation: m.

Rower:KROSS A6

Szlak widokowy „Dolinki podkrakowskie”

Piątek, 20 lutego 2009 • dodano: 20.02.2009 | Komentarze 13

W Krakowie szczyt Nato – miasto delikatnie z zakorkowane i niebezpieczne, mało to jest terrorystów, więc pojechałem poza Kraków w miejsca, w których jeszcze nie byłem a przedłużają mój standard 2. Jechałem wzdłuż rzeki Dłubni, przy ciągle padającym śniegu i temperaturze ok. -6 stopni. Jak zwykle apetyt na jeżdżenie jest ale czasu mało. Młyn drewniany w xxx zaliczony, tereny ciekawe dworki jak widać, Dworek w Młodziejowicach ruina jak się patrzy, a park w śniegu. Dworek w Michałowicach ma prywatnych właścicieli – nie otworzyli, pi pi pi pi  Oczywiście jeszcze tutaj wrócę jakąś wiosenna porą Marznący śnieg zablokował mi przednią przerzutkę, jechałem cały czas na największym blacie.

Młodziejowice © robinw

Dłubia za młynem w Młodziejowicach © robinw

Kaskada Młyn drewniany Młodziejowice © robinw

Młyn drewniany w Młodziejowicach © robinw

Dwór w Młodziejowicach © robinw

Michałowice trasa widokowa © robinw

Foto: Nikon d50

Pogoda:
Wiatr zachodnio - północny, mokro, zachmurzenie całkowite, temperatura -6 stopni, marznący śnieg.

Trasa:
Al. Róż – ul. Bulwarowa – ul. Cienista – ul. Fatimska – ul. Mistrzejowicka
– ul. Gustawa Morcinka – Raciborowice – Kończyce - Książniczki - Młodziejowice - Michałowice - Wola Zachariaszowska - powrót tą samą trasą.
___________________________________________________________________
||| Zone HR |||Cad. 68 |||
Heathl: 25%
Fitnes: 67%
Power: 08%

Dane wyjazdu:

Dystans: 24.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: km/h.

Elevation: m.

Rower:Tacx Bushido

Trening

Środa, 18 lutego 2009 • dodano: 18.02.2009 | Komentarze 0

Trening
2x50m.
___________________________________________________________________
||| Zone HR |||Vavg. 28,5 km/h |||
Heathl: 33%
Fitnes: 67%
Power: 00%

Dane wyjazdu:

Dystans: 42.83 km.

w tym w terenie: 30.00 km. Średnia prędkość: 18.36 km/h.

Elevation: m.

Rower:KROSS A6

Do toru kajakowego w śniegu

Poniedziałek, 16 lutego 2009 • dodano: 16.02.2009 | Komentarze 6

Moja trasa standardowa zasypana równo, zresztą jak wszystkie dzisiaj, mało, która ścieżka jest odśnieżona, na ulicach pełno wody pośniegowej, w drodze do toru nawet nawet, ale odcinek od tynieckiej do "hopki" jazda bokiem :-) Sakwa spisała się znakomicie, lepiej się jechało z "wolnymi", suchymi pleckami, wszyscy przeżyliśmy, aparat w sakwie też obyło się bez tego na G.
Jak ktoś nie musi jechać to niech nie wyjeżdża - no chyba że lubi :-))))

Oto kilka zdjęć z sakwami:

Foto: Nikon d50

Pogoda:
Wiatr zachodni, mokro, śnieżnie, zachmurzenie całkowite, temperatura -3 stopnie.

___________________________________________________________________
||| Zone HR |||Cad. 63 |||
Heathl: 38%
Fitnes: 57%
Power: 05%

Dane wyjazdu:

Dystans: 20.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: km/h.

Elevation: m.

Rower:Tacx Bushido

Trening

Sobota, 14 lutego 2009 • dodano: 14.02.2009 | Komentarze 9

Pojechałem przypadkowo do centrum, dostałem przejściówkę do zamontowania bagażnika przy okazji kupiłem sakwę FastRidera, oglądałem kilka i ta mi się spodobała pod względem funkcjonalności i wyglądu. Kupiłem jeszcze kasetę xt po starej cenie.
Sypało cały dzień, jest pięknie bielutko, potem jeszcze na spacer z Verą, ta to się umiała wyszaleć z innymi psami.

Na koniec troska o kondycję 39 minut.
__________________________________________________________________
||| Zone HR ||| V avg. 30 km/h |||
Heathl: 04%
Fitnes: 73%
Power: 21%

Dane wyjazdu:

Dystans: 23.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 22.62 km/h.

Elevation: 200 m.

Rower:KROSS A6

Czekanie

Poniedziałek, 9 lutego 2009 • dodano: 09.02.2009 | Komentarze 6

W „trybie czekania” pojechałem sobie w kierunku Raciborowic. Na drogach już sucho ale wiatr bardzo silny, jednak prawie godzinę pojeździłem. Dziś już bez szaleństw. Był też zjazd z górki, potem trzeba było pod nią podjechać :-) Jedyny dzisiejszy sukces to naprawiony blog.

I jeszcze wieczorkiem do apteki z Verą, jest coraz lepsza chwyciła smycz w pysk i ok 15-16 km/h. to dystans tylko 2,5 km. Jak będzie miała rok, będę musiał szosę kupić :-)))

Foto: Nikon d50

Pogoda:
Wiatr silny zachodnio - północny, sucho, zachmurzenie całkowite, temperatura 4 stopnie na plusie.

Trasa:
Al. Róż – ul. Bulwarowa – ul. Cienista – ul. Fatimska – ul. Mistrzejowicka
– ul. Gustawa Morcinka – Raciborowice – Batowice – Dziekanowice – powrót tą samą trasą.
___________________________________________________________________
||| Zone HR |||Cad. 77 |||
Heathl: 13%
Fitnes: 64%
Power: 22%

Dane wyjazdu:

Dystans: 20.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 26.67 km/h.

Elevation: m.

Rower:KROSS A6

Test szybkości

Sobota, 7 lutego 2009 • dodano: 07.02.2009 | Komentarze 7

KOMENTARZE MOŻNA DODAWAĆ - błąd naprawiłem!!!!!!!

Bez celu miejsca z celem max. Vavg. i max. V po prostej.
___________________________________________________________________
||| Zone HR ||| Cad. 86 |||
Heathl: 02%
Fitnes: 08%
Power: 88%
___________________________________________________________________
A w niedzielę jeszcze raz do Niepołomic zwiedzić dokładnie wystawę:

Jak będziecie dużo jeździli to będzie taki efekt:

Były też chwile grozy!!!

Wilk © robinw