robin

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi robin z Krakowa - Miasta Królów Polskich.
Od 31.03.2010 r. przejechałem 224018.23
km w tym 1661.95 w terenie i śniegu.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.93 km/h.
Więcej o mnie,

Baton 2023

Baton 2022

Baton 2021

Baton 2020

Baton 2019

Baton 2018

Baton 2017

Baton 2016

Baton 2015

Baton 2014

Baton 2013

Baton 2012

Baton 2011

Baton 2010

Baton 2009

Baton 2008

Baton 2007

Moje rowery

Emonda SL 7 eTap AXS 38437 km

TREK EMONDA SL 6 PRO DISC 23335 km

Focus Mares 3.0 Cx 10913 km

Trek 4500 custom 3795 km

Lapierre Sensium 200 33941 km

Focus Izalco Pro di2 33238 km

KROSS A6 3916 km

Egberts 880 km

Tacx Bushido 7172 km

Cinelli Xperience 12670 km

SCOTT LTD 22466 km

Znajomi

wszyscy znajomi(122)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2010

Dystans całkowity:	781.57 km (w terenie 1.00 km; 0.13%)
Czas w ruchu:	25:44
Średnia prędkość:	27.63 km/h
Maksymalna prędkość:	64.00 km/h
Suma podjazdów:	3792 m
Maks. tętno maksymalne:	197 (104 %)
Maks. tętno średnie:	156 (82 %)
Suma kalorii:	23896 kcal
Liczba aktywności:	15
Średnio na aktywność:	52.10 km i 1h 50m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 51.50 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 24.52 km/h.

Elevation: 75 m.

Rower:SCOTT LTD

Poranny standard i jazda w grupie

Niedziela, 31 października 2010 • dodano: 31.10.2010 | Komentarze 1

Rano pojechałem standardowo do toru kajakowego, a w południe z grupą Tadzio, dziadek i ja pojechaliśmy pętlę Bobin - Gruszów - Pławowice - Wolwanowice - Bobin.

Pogoda wymarzona, na naszej trasie mało samochodów bo jechaliśmy bocznymi drogami na których leżał nowy asfalt. Wszyscy zadowoleni z wycieczki.

Dworek w Pławowicach © robin

Pławowice - jaz © robin

Stawy w Pławowicach © robin

Dane wyjazdu:

Dystans: 85.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 29.65 km/h.

Elevation: 308 m.

Rower:Cinelli Xperience

Ustawka w Niepołomicach

Sobota, 30 października 2010 • dodano: 30.10.2010 | Komentarze 2

Dziś zaplanowaliśmy coś spokojnego, po płaskim, jakieś 100 km.
Już na początku myślałem, że nic z tego nie wyjdzie, ale koledzy poczekali na mnie dłużej niż akademicki kwadrans, dlatego pisałem im smsa, żeby nie czekali bo szkoda czasu a jednak mnie miło zaskoczyli kiedy zobaczyłem ich na Rynku w Niepołomicach.

A czekali tam Marcin, Jasiek, Piotrek i Maks. Wszystkich znałem z poprzedniego spotkania w Skale. Dziś mieliśmy piękną pogodę a po puszczy jeździ się cudownie, więc jadąc spokojnym tempem mogliśmy pogadać.

Na kwadracie w puszczy mieliśmy zrobić czasówkę jadąc na zmianach, nikt nie sądził jednak, że wyjdzie aż tak dobrze, bo pierwsza trójka uciekła nam i mieliśmy do niej 2 minuty straty, nam z Piotrkiem wyszła na 12 km, średnia 36km/h a im łatwo policzyć skoro zmieścili się w 18 minutach plus minus czyli 40km/h. Brawo

I niestety tu mój czas się wyczerpał pojechałem do domu a Oni dopiero zaczęli jazdę w kierunku Wiśnicza i wyszło im w sumie 150 km. Następne Brawo i do następnego spotkania.

Pozdrawiam

Zdjęcie cmentarza w puszczy nawiązuje do poniedziałkowego Święta.

Pomnik w puszczy © robin

Dane wyjazdu:

Dystans: 70.50 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: km/h.

Elevation: 173 m.

Rower:SCOTT LTD

Masa Krytyczna Kraków Październik 2010 + wycieczki z Tadziem

Piątek, 29 października 2010 • dodano: 29.10.2010 | Komentarze 0

Masa Krytyczna Kraków Październik 2010 © robin

Suma wyjazdów z synem w październiku:

1. Zalew Nowochucki i Łąki Nowochuckie 7,25 km.
2. Podjazd pod górę w Marszowicach 1,93 km.
3. Wzgórza Krzesławickie i Dłubnia 14,00 km.
4. Łąki Nowohuckie 8,00 km
5. Dojechać do 1200 km z Tadziem, 8,00 km.
6. Objazd osiedla w zimne niedzielne przedpołudnie, 6,3 km.
7. Zakupy na pętli z Tadziem, 4,5 km.
8. Rodzinna wycieczka w piękne popołudnie dookoła NH, 12,5 km.
9. Październikowa Masa Krytyczna, 8km.

Nie chciałem tego ciągle wpisywać bo Tadzio jeździł prawie codziennie, a ja nieraz z nim. A dziś masa krytyczna, trochę nam się rozjechała, ale fakt faktem byliśmy obecni.

Masa Krytyczna Kraków Październik 2010 © robin

Dane wyjazdu:

Dystans: 96.70 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 30.22 km/h.

Elevation: 858 m.

Rower:Cinelli Xperience

Ośmioosobowa ustawka

Niedziela, 24 października 2010 • dodano: 24.10.2010 | Komentarze 6

Kolega Maks zaplanował na dzisiaj przejechanie 200km, ja nie miałem tyle czasu, ale chciałem mu trochę potowarzyszyć. Czteroosobowa grupa wystartowała o godz. 9 spod Hotelu Cracovia, ja dołączyłem się do nich przy piekarni na ul.Glogera, spokojnie dojechaliśmy do Zielonek – tam na przystanku czekała pozostała trójka bikerów. W takim oto składzie: Jasiek, Maks, Piotr (spec69), Marcin(MK747), Antek(Antekk) Maku84, Mateusz(Mateunio) pojechaliśmy do Skały, tempo było bardzo silne, prowadził prawie cały czas Marcin, którego nota bene spotkałem wcześniej na zawodach w Wieliczce.

Na długich podjazdach brakowało mi trochę mocy, przez co potem musiałem gonić grupę. W Skale zrobiliśmy sobie pamiątkowe zdjęcie i wspólnie dojechaliśmy do miejscowości Sienieczno do skrzyżowania z drogą 94. Tam podzieliliśmy się na dwie grupy, jedna grupa pojechała dalej kontynuować swój cel podróży czyli dwusetkę a druga grupa wróciła do domu tą samą trasą, którą przyjechaliśmy. Taki był plan odłączenia się, nie to że wymiękliśmy, jeden z kolegów miał iść do pracy a ja z Tadziem na wycieczkę rowerową miałem jeszcze pojechać, co oczywiście po powrocie uczyniłem niezwłocznie.

W podsumowaniu mogę powiedzieć, że Marcin pięknie jechał (ciągnął) grupę, na prostej 45km/h. na podjazdach nieznacznie zwalniał :- )) tym bardziej, że trasa, którą wybrał Maks nie była ani trochę płaska ciągle w górę! Po drugie to świetna pogoda, jaką mieliśmy, jednak ja jak zwykle ubrałem się za ciepło, pomimo 5 stopni rano. I wyglądałem jak to stwierdził Antek jak bym na Syberię jechał :)
Po trzecie to fajna grupa nam się zebrała osiem osób chętnych na jazdę pod koniec października – to gdzie Wy wszyscy byliście przez cały rok? :)

Po czwarte, kiedy wracaliśmy już w czwórkę dwóch kierowców kupując samochody zapomniało, że poza Vmax istnieje jeszcze przyśpieszenie i powinni to nabyć razem z samochodem, aby móc potem wyprzedzić kilku rowerzystów jadących 40km/h. niektórzy sprawiali problemy na drodze na szczęście tylko dwóch i pewnie jechali z kościoła na obiad do domu. :-)

Skała X 2010 © robin

Nowa odsłona kolarki Makdeba © robin

Dane wyjazdu:

Dystans: 77.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 29.62 km/h.

Elevation: 100 m.

Rower:Cinelli Xperience

Jesień w Puszczy Niepołomickiej

Sobota, 23 października 2010 • dodano: 23.10.2010 | Komentarze 4

Wyjazd o godzinie dziewiątej, jeszcze zimno 5 stopni, miałem dziś 3 godziny na jazdę, wiadomo, zawsze coś odpadnie jak nie na postój to na zdjęcia i tak z trzech godzin na jazdę robią się dwie godziny. Dziś na styk udało dojechać się do Mikluszowic i wrócić na czas.
Jednak temperatura odczuwalna była według mnie wyższa, bo było mi nawet ciepło, choć słońce pojawiło się dopiero jak wracałem.
Od mostu Wandy przez strefę ekonomiczną następnie obok kopca Grunwaldziego do miast potem Drogą Królewską już do puszczy, dalej Żubrostradą do Mikluszowic.
Spotkałem dwóch kolarzy i raz ja goniłem a drugi raz byłem goniony, jednak żadna gonitwa nie przyniosła rezultatu, choć ja jechałem swoim tempem, pomimo, że zauważyłem że Ktoś za mną jedzie. Natomiast jak mnie zobaczył gość na szosie to tak przyśpieszył, że później musiał się zatrzymać na spoczynek :-)
Z plusów wycieczki zauważyłem, że w końcu po dwóch latach remontu wylali częściowo asfalt na ul. Drożyska prowadzącej do Niepołomic, omijając główna drogę, czyli droga przez Wyciąże jest prawie przejezdna.

Jesień - to lubię, ale nie mam czasu na piękne zdjęcia, więc zadowolę się tymi znowu telefonowymi :)

Dane wyjazdu:

Dystans: 50.10 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 25.05 km/h.

Elevation: 50 m.

Rower:SCOTT LTD

Kładka Bernatka i okolice

Piątek, 22 października 2010 • dodano: 22.10.2010 | Komentarze 4

Od wczoraj mocno wieje, ale przynajmniej świeci słońce, więc w słoneczku cieplutko. Pojechałem zrobić pętlę, tak się złożyło, że musiałem przejechać przez kładkę, która wygląda okazale, jednak piesi i rowery nie przestrzegają oznakowania i stron, a jedna strona kładki jest dla pieszych, druga dla rowerzystów. Ogólnie super, ale czy potrzebna była taka inwestycja - jak dla mnie nie, ale to się okaże w przyszłości.

Dane wyjazdu:

Dystans: 20.90 km.

w tym w terenie: 1.00 km. Średnia prędkość: 24.59 km/h.

Elevation: 100 m.

Rower:SCOTT LTD

Trening podczas treningu

Wtorek, 19 października 2010 • dodano: 19.10.2010 | Komentarze 0

Podczas treningu Tadzia pojechałem Scottem na swój mini trening.

Dane wyjazdu:

Dystans: 20.01 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 30.78 km/h.

Elevation: m.

Rower:Cinelli Xperience

Tunel

Niedziela, 17 października 2010 • dodano: 17.10.2010 | Komentarze 3

Tylko do Ruszczy bo brak czasu dał się odczuć nawet w niedzielę. Zielony traktor trochę pomógł, ale zaraz skręcił.
Po obiedzie pojechałem jeszcze z Tadziem, ale wszystkie te wycieczki zsumuję na koniec miesiąca.

Dane wyjazdu:

Dystans: 40.01 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 29.64 km/h.

Elevation: 146 m.

Rower:Cinelli Xperience

KR - Tropiszow - KR VP

Środa, 13 października 2010 • dodano: 13.10.2010 | Komentarze 2

Trening z VP

Wygrałeś trening zakończony – to lubię!
Wzór treningu był 22.10.2009 r. i tak sobie jeżdżę tą trasą co jakiś czas.
Woda z majowej pogody tak została i ładnie to wygląda.

Trasa: Kraków - Tropiszów - Czernichów - Tropiszów - Kraków

Dane wyjazdu:

Dystans: 55.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 27.50 km/h.

Elevation: 457 m.

Rower:Cinelli Xperience

Raciborowice - Michałowice - Goszcza - Marszowice - Kocmyrzów - Wadów

Niedziela, 10 października 2010 • dodano: 10.10.2010 | Komentarze 4

Pomimo natłoku spraw związanych z wydarzeniami okolicznościowymi w naszej rodzinie udało mi się wyjechać na chwilę na rower.
Eksplorowałem nowe tereny, jednak nic ciekawszego a zarazem lepszego nie znalazłem. Zaliczyłem podjazd w Marszowicach z czasem 3.22 bez napinania się, spokojnie i bez kaszlu pod koniec podjazdu. Piękne słoneczka na całej trasie.
Na koniec kiedy wracałem do domu spotkałem Tadzia nad zalewem.

Pozostałe zdjęcia