robin

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi robin z Krakowa - Miasta Królów Polskich.
Od 31.03.2010 r. przejechałem 224018.23
km w tym 1661.95 w terenie i śniegu.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.93 km/h.
Więcej o mnie,

Baton 2023

Baton 2022

Baton 2021

Baton 2020

Baton 2019

Baton 2018

Baton 2017

Baton 2016

Baton 2015

Baton 2014

Baton 2013

Baton 2012

Baton 2011

Baton 2010

Baton 2009

Baton 2008

Baton 2007

Moje rowery

Emonda SL 7 eTap AXS 38437 km

TREK EMONDA SL 6 PRO DISC 23335 km

Focus Mares 3.0 Cx 10913 km

Trek 4500 custom 3795 km

Lapierre Sensium 200 33941 km

Focus Izalco Pro di2 33238 km

KROSS A6 3916 km

Egberts 880 km

Tacx Bushido 7172 km

Cinelli Xperience 12670 km

SCOTT LTD 22466 km

Znajomi

wszyscy znajomi(122)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2010

Dystans całkowity:	344.19 km (w terenie 7.00 km; 2.03%)
Czas w ruchu:	15:54
Średnia prędkość:	21.30 km/h
Maksymalna prędkość:	60.00 km/h
Suma podjazdów:	611 m
Maks. tętno maksymalne:	155 (82 %)
Maks. tętno średnie:	137 (72 %)
Suma kalorii:	10776 kcal
Liczba aktywności:	14
Średnio na aktywność:	24.58 km i 1h 13m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 30.00 km.

w tym w terenie: 2.00 km. Średnia prędkość: 23.38 km/h.

Elevation: 11 m.

Rower:KROSS A6

W poszukiwaniu suchych ścieżek rowerowych

Niedziela, 31 stycznia 2010 • dodano: 31.01.2010 | Komentarze 26

Znalazłem jedną suchą ścieżkę rowerową prowadzącą wzdłuż ulicy Ptaszyckiego. Poza tym jestem załamany tym co się stało z chodnikami a raczej z tym co z nich zostało po mrozach jakie miały miejsce. Ogólnie było dobrze gdyby nie ciśnienie w oponach a raczej to co z nich zostało :)

I nie wiem jak to się stało, ale przejechałem już z BS 20000 km. :)

Na koniec dodaję zdjęcie z pobytu w Bukowinie Tatrzańskiej (widok z okna) niestety nie wiem co to za góra? Może Ktoś z Was wie?

Jaki to szczyt? © robin

Kadencja 80.

Dane wyjazdu:

Dystans: 27.50 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 27.50 km/h.

Elevation: m.

Rower:Tacx Bushido

Trening light

Piątek, 29 stycznia 2010 • dodano: 29.01.2010 | Komentarze 4

Chyba odzwyczaiłem się od normalnego roweru, pomimo temperatury na plusie i przyświecającemu słoneczku ja wybrałem trenażer z kadencją 81. Wyliczyłem, że potrzebuję 6 godzin na zrobienie 30 km w Puszczy więc zrezygnowałem.
Znudziły mi się już filmy dotyczące kolarstwa szosowego, teraz zacząłem oglądać nowe odcinki dr Hausa.
Powracam także do filmów, kiedyś to była pasja tydzień bez Kina to tydzień stracony. Muszę odnowić moje Kino. A ostatnio oglądałem Avatara w 3D - polecam, jeśli Ktoś nie oglądał.

Dane wyjazdu:

Dystans: 28.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 28.00 km/h.

Elevation: m.

Rower:Tacx Bushido

Góry są wspaniałe

Czwartek, 28 stycznia 2010 • dodano: 28.01.2010 | Komentarze 11

szkoda, że nie wziąłem ze sobą roweru. A było by gdzie pojeździć.
Kilometry wpisane z trenażera.

Zdjęcia wykonane w Bukowienie Tatrzańskiej:

Sanki i góry © robin

Zdjęcia wykonane w Bukowienie Tatrzańskiej:

Gerlach © robin

Tatry 2010 © robin

Bukowina Tatrzańska © robin

Stasinda © robin

W Bukowinie T. © robin

Dane wyjazdu:

Dystans: 25.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 27.27 km/h.

Elevation: m.

Rower:Tacx Bushido

Trening light

Niedziela, 24 stycznia 2010 • dodano: 24.01.2010 | Komentarze 7

Kadencja 81.

Dane wyjazdu:

Dystans: 25.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 28.30 km/h.

Elevation: m.

Rower:Tacx Bushido

Głosowanie zakończyło się pozycja 42!!!

Czwartek, 21 stycznia 2010 • dodano: 21.01.2010 | Komentarze 11

Bardzo dziękuję wszystkim za oddane głosy, bo tylko na Was liczyłem i jestem zadowolony z wyniku, głosowało też wielu znajomych, jednak oddzielam pracę od hobby. W pracy jednak prawie każdy "jeździ" lub chciałby jeździć na rowerze, więc nie będę się chwalił, że przejechałem w tamtym roku 10kkm, bo to trudne do uwierzenia dla zwykłego człowieka. O istnieniu blogu też nie wszyscy wiedzą, bo to moje hobby i chciałbym żeby tak zostało. Blog prowadzę dla siebie zamiast Excela lub równolegle. A że da się coś tam przeczytać to już osobna bajka. Jeździmy dalej

I tak jest to najlepsze miejsce wśród blogów rowerowych i sportowych. :)

Jeszcze raz dziękuję - liczy się to co jest.

Ten blog bierze udział w konkursie Blog Roku 2009 w kategorii Moje zainteresowania i pasje (blogi tematyczne)

Jeśli chcesz oddać na niego głos, wyślij SMS o treści H00122 na numer 7144. Koszt SMS, to 1,22 zł brutto.

Głosowanie trawa do 21 stycznia do 12.00

Kadencja 83

Dane wyjazdu:

Dystans: 20.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 26.67 km/h.

Elevation: m.

Rower:Tacx Bushido

Trening light

Wtorek, 19 stycznia 2010 • dodano: 19.01.2010 | Komentarze 2

Kadencja 84.

Nadal kontynuujemy głosowanie. Pozycja 41 w kategorii. Lecimy w dół.

Ten blog bierze udział w konkursie Blog Roku 2009 w kategorii Moje zainteresowania i pasje (blogi tematyczne)

Jeśli chcesz oddać na niego głos, wyślij SMS o treści H00122 na numer 7144. Koszt SMS, to 1,22 zł brutto.

Głosowanie trawa do 21 stycznia do 12.00

Dane wyjazdu:

Dystans: 25.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 27.78 km/h.

Elevation: m.

Rower:Tacx Bushido

Kopiec Wandy

Niedziela, 17 stycznia 2010 • dodano: 17.01.2010 | Komentarze 10

Rodzinny wypad na Kopiec Wandy, były zjazdy sankami, mini kulig i bardzo śmierdzący odór z huty. Szybko ewakuowaliśmy się na łąki nowohuckie. Tam już było super, ale słońce schowało się za chmury. Wiwat Zimo :)

A co do głosowania to tak jakby constans czyli pozycja 35.

Nadal kontynuujemy głosowanie. Pozycja 35 w kategorii.

Ten blog bierze udział w konkursie Blog Roku 2009 w kategorii Moje zainteresowania i pasje (blogi tematyczne)

Jeśli chcesz oddać na niego głos, wyślij SMS o treści H00122 na numer 7144. Koszt SMS, to 1,22 zł brutto.

Głosowanie trawa do 21 stycznia do 12.00

Dane wyjazdu:

Dystans: 5.50 km.

w tym w terenie: 5.00 km. Średnia prędkość: km/h.

Elevation: 52 m.

Rower:KROSS A6

33 miejsce ---> spadamy :) Nad Zalew Nowohucki

Piątek, 15 stycznia 2010 • dodano: 15.01.2010 | Komentarze 7

Po długiej przerwie spowodowanej chorobą pierwszy raz na żywo zobaczyłem śnieg podczas jazdy rowerem :) Z tego szczęścia objechałem zalew trzy razy.
Koledzy z blogu planują wyjazd do Częstochowy, ale nie wiem czy do tego czasu odbuduję wydolność i nie wiem, czy to będzie "zdrowy" wyjazd?

Nadal kontynuujemy głosowanie. Pozycja 33 w kategorii.

Ten blog bierze udział w konkursie Blog Roku 2009 w kategorii Moje zainteresowania i pasje (blogi tematyczne)

Jeśli chcesz oddać na niego głos, wyślij SMS o treści H00122 na numer 7144. Koszt SMS, to 1,22 zł brutto.

Głosowanie trawa do 21 stycznia do 12.00

Dane wyjazdu:

Dystans: 18.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 26.34 km/h.

Elevation: m.

Rower:Tacx Bushido

Głosowanie zaczęło się ... 31 miejsce

Czwartek, 14 stycznia 2010 • dodano: 14.01.2010 | Komentarze 13

Nie wiem jakim cudem, ale z 800 miejsca na 83 w ciągu nie całej doby. Jeszcze raz Wszystkim dziękuję za oddane głosy.
Edit 13.01. godz. 24.00 miejsce 83.

Edit 14.01. godz. 12.00 miejsce 45. Cuda i dziwy!

Edit 15.01. godz. 24.00 miejsce 31. Same Cuda i bez dziw!

Ten blog bierze udział w konkursie Blog Roku 2009 w kategorii Moje zainteresowania i pasje (blogi tematyczne)

Jeśli chcesz oddać na niego głos, wyślij SMS o treści H00122 na numer 7144. Koszt SMS, to 1,22 zł brutto.

Głosowanie trawa do 21 stycznia do 12.00

Dane wyjazdu:

Dystans: 15.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 27.27 km/h.

Elevation: m.

Rower:Tacx Bushido

Głosowanie zaczęło się ...

Środa, 13 stycznia 2010 • dodano: 13.01.2010 | Komentarze 21

Ten blog bierze udział w konkursie Blog Roku 2009 w kategorii Moje zainteresowania i pasje (blogi tematyczne)

Jeśli chcesz oddać na niego głos, wyślij SMS o treści H00122 na numer 7144. Koszt SMS, to 1,22 zł brutto.

Głosowanie trawa do 21 stycznia do 12.00