Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi robin z Krakowa - Miasta Królów Polskich.
Od 31.03.2010 r. przejechałem

212434.30

km w tym 1661.95 w terenie i śniegu.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.51 km/h.
Więcej o mnie,

Baton 2023

button stats bikestats.pl

Baton 2022

button stats bikestats.pl

Baton 2021

button stats bikestats.pl

Baton 2020

button stats bikestats.pl

Baton 2019

button stats bikestats.pl

Baton 2018

button stats bikestats.pl

Baton 2017

button stats bikestats.pl

Baton 2016

button stats bikestats.pl

Baton 2015

button stats bikestats.pl

Baton 2014

button stats bikestats.pl

Baton 2013

button stats bikestats.pl

Baton 2012

button stats bikestats.pl

Baton 2011

button stats bikestats.pl

Baton 2010

button stats bikestats.pl

Baton 2009

button stats bikestats.pl

Baton 2008

button stats bikestats.pl

Baton 2007

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy robin.bikestats.pl

Archiwum bloga

Flag Counter


Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2013

Dystans całkowity:365.74 km (w terenie 117.50 km; 32.13%)
Czas w ruchu:00:31
Średnia prędkość:4.22 km/h
Maksymalna prędkość:13.32 km/h
Suma podjazdów:4074 m
Suma kalorii:179 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:28.13 km i 0h 31m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
Dystans: 33.00 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: km/h.
Elevation: 174 m.
Rower:Trek 4500 custom

Po odbiór pakietu

Poniedziałek, 30 grudnia 2013 • dodano: 30.12.2013 | Komentarze 0

Kładka Bernatka i Trek
Kładka Bernatka i Trek © robin" />


Pojechałem odebrać pakiet startowy na jutro, bo zamierzam wziąć udział w X Biegu Sylwestrowych.

Nie nastawiam się na super rezultaty bo jestem trochę poobijany po upadku i w dodatku ze względu na zakup Treka, mało biegałem.



Dane wyjazdu:
Dystans: 55.00 km.
w tym w terenie: 3.00 km. Średnia prędkość: km/h.
Elevation: 410 m.
Rower:Trek 4500 custom

Pechowy wyjazd

Sobota, 28 grudnia 2013 • dodano: 29.12.2013 | Komentarze 0

Był dylemat czy rower czy bieganie, wygrał rower mtb. Jednak na zjeździe do ul. Starowolskiej jeden z zawodników Racing Team na lodowatej kostce miał poślizg zakończony upadkiem dość nieprzyjemnie wyglądającym. Całe kolano strzaskane, ale pojechaliśmy dalej, miał być teren, ale nie wyszło, zdarza się, trzeba leczyć kontuzję.

We wtorek będziemy brali udział w Biegu Sylwestrowym na dystansie 10 km. Trzymajcie kciuki.

aaa Trek nabiera wyglądu i traci zbędne gramy. Zdjęcia wkrótce.

Pozdrawiam



Dane wyjazdu:
Dystans: 34.20 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: km/h.
Elevation: 577 m.
Rower:Trek 4500 custom

Świątecznie z Racing Team Zawisza Travel

Czwartek, 26 grudnia 2013 • dodano: 26.12.2013 | Komentarze 0

Święta, ale trenować trzeba, bo i jest potrzeba i lubimy.

Już na samym początku na asfalcie, pozwoliłem sobie na odrobinę brawury i zakończyło się to glebą. Rowery nie ucierpiały, ale mój tyłek i kostka jak się później okazało.

Z bolącym tyłkiem pojechaliśmy do Lasku Wolskiego. To była wspaniała zabawa, tam gdzie biegliśmy w Grand Prix Krakowa dziś podjechaliśmy, nie było łatwo, ale daliśmy radę.

Trekiem (mtb) po Wolskim to zupełnie inna jazda niż rowerem crossowym, wiadomo waga roweru daje dużo do życzenia, ale siłę można tu trenować.



Dane wyjazdu:
Dystans: 21.56 km.
w tym w terenie: 16.00 km. Średnia prędkość: km/h.
Elevation: 345 m.
Rower:Trek 4500 custom

Świątecznie po podkrakowskich bezdrożach

Środa, 25 grudnia 2013 • dodano: 25.12.2013 | Komentarze 4

W lesie bobińskim
W lesie bobińskim © robin

Chciałem pojeździć po bezdrożach, no ale bez przesady, wjechałem w takie lepiące błoto, że myślałem, że się rozpłaczę, a tyle było suchych dróg dookoła. Dopiero jak porządnie ubrudziłem rower znalazłem sobie ciekawą pętlę 2,5 km. ze stromym podjazdem miejscami max 23,3%.

Pogoda jak wszędzie słoneczna, więc można było spalić nadmiar świątecznych kalorii.



Dane wyjazdu:
Dystans: 16.80 km.
w tym w terenie: 16.80 km. Średnia prędkość: km/h.
Elevation: 179 m.
Rower:Trek 4500 custom

Świątecznie z Racing Team Zawisza Travel

Wtorek, 24 grudnia 2013 • dodano: 24.12.2013 | Komentarze 0

W miłym towarzystwie po zmrożonym Zakrzówku.

Nowy rower na Zakrzówku
Nowy rower na Zakrzówku © robin

Trek w punkcie widokowym Krakowa
Trek w punkcie widokowym Krakowa © robin

Robin wrócił :-)



Dane wyjazdu:
Dystans: 19.70 km.
w tym w terenie: 19.70 km. Średnia prędkość: km/h.
Elevation: 275 m.
Rower:Trek 4500 custom

Zakrzówek

Niedziela, 22 grudnia 2013 • dodano: 24.12.2013 | Komentarze 0

Kręciłem się dużo po Zakrzówku, zjazdy i podjazdy w terenie.



Dane wyjazdu:
Dystans: 23.90 km.
w tym w terenie: 17.00 km. Średnia prędkość: km/h.
Elevation: 89 m.
Rower:Trek 4500 custom

Nowy rower, nowe trasy

Sobota, 21 grudnia 2013 • dodano: 24.12.2013 | Komentarze 2

Nowym rowerem po Parku Lotników.



Dane wyjazdu:
Dystans: 26.60 km.
w tym w terenie: 20.00 km. Średnia prędkość: km/h.
Elevation: 119 m.
Rower:SCOTT LTD

Park Lotników Polskich terenowo

Środa, 18 grudnia 2013 • dodano: 24.12.2013 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
Dystans: 45.60 km.
w tym w terenie: 25.00 km. Średnia prędkość: km/h.
Elevation: 721 m.
Rower:SCOTT LTD

Lasek Wolski z Racing Team Zawisza Travel

Niedziela, 15 grudnia 2013 • dodano: 24.12.2013 | Komentarze 0

Lasek Wolski na Scott'cie trochę nie bardzo wychodzi, pogubiłem się w tym wszystkich, ale wyszedłem bez szwanku z tej nierównej gry.



Dane wyjazdu:
Dystans: 31.50 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: km/h.
Elevation: m.
Rower:Tacx Bushido

Tacx

Sobota, 14 grudnia 2013 • dodano: 24.12.2013 | Komentarze 0