robin

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi robin z Krakowa - Miasta Królów Polskich.
Od 31.03.2010 r. przejechałem 221569.45
km w tym 1661.95 w terenie i śniegu.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.03 km/h.
Więcej o mnie,

Baton 2023

Baton 2022

Baton 2021

Baton 2020

Baton 2019

Baton 2018

Baton 2017

Baton 2016

Baton 2015

Baton 2014

Baton 2013

Baton 2012

Baton 2011

Baton 2010

Baton 2009

Baton 2008

Baton 2007

Moje rowery

Emonda SL 7 eTap AXS 37852 km

TREK EMONDA SL 6 PRO DISC 23335 km

Focus Mares 3.0 Cx 10913 km

Trek 4500 custom 3795 km

Lapierre Sensium 200 33941 km

Focus Izalco Pro di2 33238 km

KROSS A6 3916 km

Egberts 880 km

Tacx Bushido 7172 km

Cinelli Xperience 12670 km

SCOTT LTD 22466 km

Znajomi

wszyscy znajomi(122)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2009

Dystans całkowity:	618.60 km (w terenie 48.00 km; 7.76%)
Czas w ruchu:	24:03
Średnia prędkość:	23.19 km/h
Maksymalna prędkość:	56.00 km/h
Suma podjazdów:	1462 m
Maks. tętno maksymalne:	166 (87 %)
Maks. tętno średnie:	139 (73 %)
Suma kalorii:	17282 kcal
Liczba aktywności:	15
Średnio na aktywność:	41.24 km i 2h 00m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 26.50 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 23.73 km/h.

Elevation: m.

Rower:Tacx Bushido

Dystans 10000 km pokonany

Środa, 30 grudnia 2009 • dodano: 30.12.2009 | Komentarze 35

Od 17.11.2009 r. walczyłem z czasem, aby tego dokonać.
Byłem motywowany przez wiele osób i wytrwałem. Coś tu jeszcze dopiszę.

Oczywiście dziękuję Wam czytających bloga, bez Was na pewno bym tego nie przejechał, ponieważ nie jeżdżę do pracy rowerem, tylko czyste wycieczki, zazwyczaj z aparatem, nieraz z psem tudzież z rodziną, dlatego nie było łatwo - jeszcze raz dzięki.

A teraz podsumowanie roku 2009:

32 mięsiące z BS i rowerem!!!

W ciągu bieżącego roku wykonałem m.in. następujące wycieczki:
- trzysetki: 1
- setki: 17
- czterdziestki: 92

średnia prędkość: 25,3 km/h (2008 - 23 km/h., 2007 - 19,82 km/h)
średni dystans i czas wycieczki: 44km, 1,37 minut (2008 - 33km, 1 godz. 17 minut)
średnio miesięcznie: 833 km (2008 - 605 km, 2007 - 299 km)

ilość wycieczek:229 (2008 – 218)

stosunek w km do poprzedniego roku to: 138% (2008 do 2007 to 304%)

jazda w kolejnych dniach: 9 dni pod rząd (2008 – 15 dni pod rząd) w tym roku plan był taki, aby jeździć co drugi dzień a nie codziennie!

Najdłuższy dystans: 328 km z JPbike z BS( 2008 - 222,75 km. z Dariusz79, 2007 - 93 km)
Największa prędkość: 71,44 km/h (2008 – 66,31)
Najszybciej po prostej 60 km/h.
Najszybciej pod górę ze startu zatrzymanego 41 km/h

Najlepsze miejsce miesięcznie w top100: 40 – listopad 2009 (2008 66 grudzień, 2007 - 152 sierpień 2007)

Maksymalnie km w miesiącu: 1139 km czerwiec 2009 (1083 km lipiec 2008) (2007 - 634 km)

Najwięcej wpisów wycieczek na BS w miesiącu: 28 – sierpień 2009 (25 październik 2008)

W TOP 100 2009 znalazłem się na 63 miejscu (2008 - 106 miejsce, 2007 – 613 miejsce)
Dzięki temu jestem w gronie na razie 63 osób, które przejechały w roku ponad 10000 km., w roku 2008 takich osób było 54. Zawsze odnośnikiem do porządnej jazdy na rowerze był dla mnie dystans 5000 km, który mój wujek pokonuje rokrocznie do pracy.
Z nowości sprzętowych, które kupiłem w tym roku to GARMIN 705 – super sprzęt zarówno na trening jak i do nawigacji w terenie a także sprawdza się jako pulsometr.
W roku 2009 kupiłem rower szosowy, z którego po dopasowaniu do mojej osoby została tylko kierownica, wszystko inne zostało zmienione a sam rower schudł o 1,7 kg. I teraz waży już 8 kg. Czekają go jeszcze drobne modyfikacje, niezbyt wpływające na jego wagę.
Innych inwestycji rowerowych w roku 2010 nie planuję – wszystko ma jeździć!!!
Ale najważniejsi są ludzie oprócz tych których poznałem na żywo w 2008 roku (Mdudi, Dariusz79, Bananafrog i Vol7) są nowe osoby tj: ich wspólną cech jest Pasja - jazda na rowerze!
Znam też prawie kilka osób, z którymi jeszcze w Realu ani w Tesco lub Carefourre nie jeździłem, ale myślę, że pojeździmy.

Plany na 2010 rok:
1. Dystans 5000 – 7500 km. (takie duże widełki sobie zostawiłem)
2. Wycieczka jednodniowa ponad 400 km.
3. Nauczyć syna jeździć na rowerze o dwóch kółkach.
4. Wykonać super zdjęcie(a) jak nie roku to miesiąca.
Z pewnością zwiększy się średnia prędkość jazdy, ponieważ większość tras będę jeździł na kolarce i trekkingu.

Plany planami a życie to jest weryfikator.

Pozdrawiam wszystkich oglądających blog zarówno z BS jak i z poza.

A to nowe palmy w Karwinie

Karwin 2009 © robin

Dane wyjazdu:

Dystans: 20.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: km/h.

Elevation: m.

Rower:Tacx Bushido

I po Świętach

Niedziela, 27 grudnia 2009 • dodano: 27.12.2009 | Komentarze 20

Miała być dla mnie ładna niedziela, wszystko przygotowane a tu plany jak zwykle się zmieniły.
W Święta zgodnie z tradycją z poprzednich lat pojechałem do najładniej udekorowanego domu w mojej bliskiej okolicy tzn. w Karwinie. Doszło kilka nowych lampek :)

Święta 2009 Karwin © robin

Święta 2009 © robin

Święta 2009 Karwin © robin

Dane wyjazdu:

Dystans: 9.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: km/h.

Elevation: m.

Rower:KROSS A6

Delektując się ...

Środa, 23 grudnia 2009 • dodano: 23.12.2009 | Komentarze 19

ostatnimi kilometrami w tym roku. Szybkie zakupy przedświąteczne. Blisko od domu. Na ulicach tworzą się korki, a ja bez oświetlenie jeżdżę we wspaniałym klimacie Świąt, wszystko cudownie oświetlone. Nawet nad zalewem klimat Świąt żywej duszy nie uświadczysz.

Edit.
W JEDNYM WPISIE BO NIE LUBIĘ MIEĆ PUSTYCH WPISÓW.

SKŁADAM WSZYSTKIM WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO, ZDROWYCH, SPOKOJNYCH I POGODNYCH ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA, OCZYWIŚCIE ROWEROWYCH PREZENTÓW OD GWIAZDKI.
DLA WSZYSTKICH ODWIEDZAJĄCYCH MÓJ BLOG I ICH RODZIN, ZNAJOMYCH I KREWNYCH DALSZYCH I BLIŻSZYCH.

Świąteczna fontanna © robin

Bożonarodzeniowa choinka © robin

44 kmdo10kkm

Dane wyjazdu:

Dystans: 20.00 km.

w tym w terenie: 10.00 km. Średnia prędkość: 21.43 km/h.

Elevation: m.

Rower:KROSS A6

Wawel

Wtorek, 22 grudnia 2009 • dodano: 22.12.2009 | Komentarze 12

W piękny słoneczny dzień udało mi się dojechać do Wawelu, na szosie błoto i woda a na bulwarach śnieg, rozjeżdżony przez co źle się jeździ.
Ubranie do prania. Szkoda, że nie wziąłem aparatu, ale to był wyjazd w afekcie.

Poniższe zdjęcia stanowią dodatki do szosy firmy Kcnc. Zdjęcia wykonałem bez lampy na standardowym czasie, oświetlając elementy Bocialarką w ciemnym pokoju. Wyszedł z tego ładny bokeh.

Kółeczko przerzutki Kcnc © robin

Śrubki Kcnc © robin

Korek sterów Kcnc © robin

54 kmd10kkm

294 kmd20kkmBS

Dane wyjazdu:

Dystans: 25.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 28.30 km/h.

Elevation: m.

Rower:Tacx Bushido

Lego ułożone

Niedziela, 20 grudnia 2009 • dodano: 20.12.2009 | Komentarze 12

Takie coś powstało po ułożenie tego.
Zestaw składa się z ok. 1800 elementów, zajęło to mojemu synkowi kilka godzin wieczorem 6.12. i na drugi dzień po przedszkolu też kilka godzin, ja ułożyłem tylko budynek po prawej bez instrukcji i logo BS.
W sumie to jeszcze mamy dobudować więźniarkę i samochód, a potem przejdziemy na straż pożarną. W skład naszego Posterunku policji weszło również 25 policjantów i 4 więźniów w tym jedna skazana! :)

W sumie wiadomo ja jechałem na trenażerze, a nie lubię umieszczać pustych wpisów, bo nie wiadomo co kogo zainteresuje?

Posterunek policji © robin

74 kmd10kkm

314 kmd20kkmBS

Dane wyjazdu:

Dystans: 33.00 km.

w tym w terenie: 33.00 km. Średnia prędkość: 19.41 km/h.

Elevation: m.

Rower:KROSS A6

Puszcza Niepołomicka zimą

Czwartek, 17 grudnia 2009 • dodano: 17.12.2009 | Komentarze 17

Dziś delikatnie po śniegu, puszcza jest piękna a tym bardziej w zimie. 100% puszczy dzisiaj zaliczyłem.

Ubrany na siarczysty mróz ruszyłem po śniegu moją ulubioną Żubrostradą, śnieg trzeszczał pod oponkami, w lesie byłem tylko ja, rower, zające i kilka bażantów. Prawie całą drogą padał lekki śnieg, mróz - wiadomo jaki - temperatura odczuwalna -20 stopni - Ktoś zapyta, skąd wziąłem taką temperaturę - z kalkulatora.

Wyjazd bardzo krótki, ale ciekawy. Pan Stanisław z Mikluszowic sklep miał zamknięty na cztery spusty - bo mróz.
Miałem dwa momenty niebezpieczne jak jechałem po oblodzonym żlebie koleiny obok stawu, ale na szczęście wyprowadziłem rower do pionu.

Porównując dzisiejszą lightową wycieczkę do wczorajszego trenażera to powiem jedno wczoraj była masakra a dziś nawet przy -8 było super i nawet się nie spociłem :)

Jak sobie coś przypomnę to dopiszę.

Pragnę powitać na blogu bikerów z Białorusi.

Puszcza Niepołomicka © robin

Zima w Puszczy © robin

99 kmd10kkm

Dane wyjazdu:

Dystans: 25.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 28.30 km/h.

Elevation: m.

Rower:Tacx Bushido

Świąteczne zakupy

Środa, 16 grudnia 2009 • dodano: 16.12.2009 | Komentarze 9

Z zakupów kupiłem tylko opony do Scotta Schwalbe Marathon Racer 700x30C - kevlarowe lekkie opony do trekingowej jazdy. Jak się okazało koła, które miałem w szosówce to Mavic cxp33 na 36 szprychach piasty 105, postanowiłem więc zastosować je do mojego trekingowego Scotta, dlatego kupiłem powyższe opony, poprzednie Schwalbe Marathon Supreme spisywały się super, miałem je założone do roweru, gdzie był zamontowany foteli, teraz fotelika nie ma i nie ma potrzeby, stosowania aż takich szerokich opon, wybrałem więc te powyższe. Rower stracił na wadze ponad kilogram i będzie szybciej przez to jeździł przy zachowaniu sztywności kół.

Pozostało 132 kmd10kkm

Dane wyjazdu:

Dystans: 47.00 km.

w tym w terenie: 1.00 km. Średnia prędkość: 21.86 km/h.

Elevation: 412 m.

Rower:SCOTT LTD

Do toru kajakowego v.1

Poniedziałek, 14 grudnia 2009 • dodano: 14.12.2009 | Komentarze 14

Ubrany za ciepło od stóp do kasku, temperatura za oknem -2 stopnie, a ja się ubrałem w 4 warstwy – przesadziłem, natomiast na twarz pierwszy raz tej jesieni ubrałem maskę. Jednak nie znalazłem jeszcze idealnego połączenia okularów i maski, używam tego naprzemiennie, bo okulary mi parują.

Praktycznie standardowa trasa do toru kajakowego z wiatrem zachodnim. Żeby nie niby zniwelować podmuchy wiatru pojechałem północną stroną Wisły ul. Księcia Józefa, następnie obok Z. Wodociągowego dojechałem do kładki przy A4 i potem powrót bulwałami w kierunku centrum.

To zdjęcie Zamku w Przegorzałach, zrobione kilkanaście godzin wcześniej, kiedy podstępem nie wpuszczono mnie na taras widokowy, jak chciałem zrobić nocne zdjęcia Krakowa.

157 kmd10kkm

Dane wyjazdu:

Dystans: 43.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 22.63 km/h.

Elevation: m.

Rower:SCOTT LTD

Nocny tor kajakowy

Piątek, 11 grudnia 2009 • dodano: 12.12.2009 | Komentarze 17

202 kmd10kkm

Dziś miał być dzień regeneracji po wczorajszym dłuższym wyjeździe, ale dostałem cynk, że jedziemy lightowo grupą do toru kajakowego, więc pojechaliśmy. Na umówione miejsce pod Smoka Wawelskiego przyjechałem spóźniony ale grupa czekała i bardzo im za to dziękuję, ale DINO nie pozdrawiam :)

W grupie czyli Darek, Marek, Darek i ja niezłym tempem ruszyliśmy do toru kajakowego, ja tylko raz zatrzymałem się na wysokości Klasztoru Kamedułów, aby zrobić zdjęcie, był tu taki marznący wiatr, że od tego momentu odechciało mi się nocnych zdjęć.
Po dojechaniu do kładki przy A4 i po zrobieniu następnych zdjęć chyba temperatura odczuwalna w tym miejscu była grupo poniżej zera, co wszyscy odczuli na swojej skórze. Nie pojechałem robić zdjęć na Rynku brrr.
Jedynym minusem tego wyjazdu to zgubiona szybka od licznika sigmy 1606L, gdyby ktoś znalazł na trasie, którą jechaliśmy to oczywiści - dla uczciwego znalazcy nagroda. :)

Dane wyjazdu:

Dystans: 92.40 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 20.09 km/h.

Elevation: 400 m.

Rower:SCOTT LTD

w kierunku Oświęcimia

Czwartek, 10 grudnia 2009 • dodano: 10.12.2009 | Komentarze 12

245,6 KMD10KKM Coraz trudniej się jeździ w taką pogodę!

I w końcu jakiś biker z Afryki zajrzał na mojego bloga. Ciekawe jaką skórę ma nasz Koleżka :) Tak z ciekawości nie jestem rasistą!!!

Miała być płaska setka po wszystkich ścieżkach w Niepołomicach, ale mi się nie chciało już tam jechać. Pojechałem w kierunku Oświęcimia, wiało mi niesamowicie. Dojechałem do Kaszowa i tam skręciłem do Czernichowa zrobiłem takie dwa ładne kółeczka, nie chciało mi się dojeżdżać do 100 bo byłem trochę padnięty po dzisiejszym wietrze. Wyjechałem prawie 400 metrów w górę i to prawie zawsze pod wiatr. Zwiedziłem za to nowe tereny czyli Kaszów i Czernichów. Bardzo mało rowerzystów jeździ po Krakowie, zimno!?