Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi robin z Krakowa - Miasta Królów Polskich.
Od 31.03.2010 r. przejechałem

221569.45

km w tym 1661.95 w terenie i śniegu.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.03 km/h.
Więcej o mnie,

Baton 2023

button stats bikestats.pl

Baton 2022

button stats bikestats.pl

Baton 2021

button stats bikestats.pl

Baton 2020

button stats bikestats.pl

Baton 2019

button stats bikestats.pl

Baton 2018

button stats bikestats.pl

Baton 2017

button stats bikestats.pl

Baton 2016

button stats bikestats.pl

Baton 2015

button stats bikestats.pl

Baton 2014

button stats bikestats.pl

Baton 2013

button stats bikestats.pl

Baton 2012

button stats bikestats.pl

Baton 2011

button stats bikestats.pl

Baton 2010

button stats bikestats.pl

Baton 2009

button stats bikestats.pl

Baton 2008

button stats bikestats.pl

Baton 2007

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy robin.bikestats.pl

Archiwum bloga

Flag Counter


Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2018

Dystans całkowity:582.07 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:19:12
Średnia prędkość:30.32 km/h
Maksymalna prędkość:92.88 km/h
Suma podjazdów:4352 m
Maks. tętno maksymalne:176 (93 %)
Maks. tętno średnie:165 (87 %)
Suma kalorii:11202 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:34.24 km i 1h 07m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
Dystans: 47.22 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 33.33 km/h.
Elevation: 561 m.
Rower:

10-12wk FTP Builder Week 3 Day 4

Czwartek, 29 listopada 2018 • dodano: 16.04.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
Dystans: 3.28 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 15.14 km/h.
Elevation: 4 m.
Rower:

Regulacja przerzutki :)))

Środa, 28 listopada 2018 • dodano: 16.04.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
Dystans: 3.79 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 28.43 km/h.
Elevation: 66 m.
Rower:

Before Liege Poland Team

Wtorek, 27 listopada 2018 • dodano: 16.04.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
Dystans: 30.73 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 33.52 km/h.
Elevation: 685 m.
Rower:

Team Poland League (B)

Wtorek, 27 listopada 2018 • dodano: 16.04.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
Dystans: 48.89 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 35.34 km/h.
Elevation: 130 m.
Rower:

10-12wk FTP Builder Week 3 Day 2

Poniedziałek, 26 listopada 2018 • dodano: 16.04.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
Dystans: 47.67 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 25.09 km/h.
Elevation: 143 m.
Rower:Focus Izalco Pro di2

Niedziela u Benedyktynów

Niedziela, 25 listopada 2018 • dodano: 16.04.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
Dystans: 32.79 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 35.13 km/h.
Elevation: 78 m.
Rower:

10-12wk FTP Builder Week 3 Day 1

Sobota, 24 listopada 2018 • dodano: 16.04.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
Dystans: 30.48 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 20.78 km/h.
Elevation: 144 m.
Rower:Focus Izalco Pro di2

Cx z wiewiórkami

Piątek, 23 listopada 2018 • dodano: 16.04.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
Dystans: 30.10 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 34.08 km/h.
Elevation: 366 m.
Rower:

NYC

Czwartek, 22 listopada 2018 • dodano: 16.04.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
Dystans: 37.96 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 40.67 km/h.
Elevation: 149 m.
Rower:

Team Poland: Kawa Dla Kolarzy - Coffee Ride (C)

Środa, 21 listopada 2018 • dodano: 16.04.2019 | Komentarze 0