robin

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi robin z Krakowa - Miasta Królów Polskich.
Od 31.03.2010 r. przejechałem 221569.45
km w tym 1661.95 w terenie i śniegu.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.03 km/h.
Więcej o mnie,

Baton 2023

Baton 2022

Baton 2021

Baton 2020

Baton 2019

Baton 2018

Baton 2017

Baton 2016

Baton 2015

Baton 2014

Baton 2013

Baton 2012

Baton 2011

Baton 2010

Baton 2009

Baton 2008

Baton 2007

Moje rowery

Emonda SL 7 eTap AXS 37852 km

TREK EMONDA SL 6 PRO DISC 23335 km

Focus Mares 3.0 Cx 10913 km

Trek 4500 custom 3795 km

Lapierre Sensium 200 33941 km

Focus Izalco Pro di2 33238 km

KROSS A6 3916 km

Egberts 880 km

Tacx Bushido 7172 km

Cinelli Xperience 12670 km

SCOTT LTD 22466 km

Znajomi

wszyscy znajomi(122)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2009

Dystans całkowity:	1135.50 km (w terenie 54.00 km; 4.76%)
Czas w ruchu:	44:50
Średnia prędkość:	25.33 km/h
Maksymalna prędkość:	71.44 km/h
Suma podjazdów:	2120 m
Maks. tętno maksymalne:	163 (86 %)
Maks. tętno średnie:	139 (73 %)
Suma kalorii:	7211 kcal
Liczba aktywności:	22
Średnio na aktywność:	51.61 km i 2h 02m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans: 100.01 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 27.28 km/h.

Elevation: m.

Rower:Cinelli Xperience

Niepołomicka setka

Środa, 15 lipca 2009 • dodano: 15.07.2009 | Komentarze 8

Miał być dziś upalny dzień i taki był. Ustawka z Darkiem nie wyszła, ale ja pojechałem do Puszczy Niepołomickiej, nie myślałem, że dziś zrobię sto kilometrów. Kiedyś patrz na początku tamtego roku sto kilometrów to był dla mnie wyczyn – dziś normalna jazda do przodu : )

Podczas jazdy przez tunel w Ruszczy nie zdjąłem okularów polaryzacyjnych czułem się jak niewidomy a każdy samochód, który obok mnie przejeżdżał tak naciskał na moje bębenki w uszach – myślałem, że się zaraz przewrócę, w powrotnej drodze od razu je zdjąłem przed wjazdem do tunelu.

Do puszczy dojechałem w miarę szybko, choć było bardzo upalnie ponad 30 stopni, jazda pod wiatr była dzisiaj moim sojusznikiem, w powrotnej drodze asfalt był już mocno nadtopiony, wjeżdżało się w niego jak w grząskie błoto.

Jednak najciekawszym wydarzeniem dzisiaj dla mnie było robienie zdjęć przy Czarnym Stawie w Puszczy Niepołomickiej, możecie mi nie wierzyć, ale nie byłem w stanie kilka sekund utrzymać aparatu w rękach (na pięć zdjęć 1 ostre!!!) tak kąsały te wszystkie owady – masakra, jak już wyjechałem na ścieżkę z tego suchego lasku to jadąc wpadł mi licznik do trawy, szczeście, że trawa była mała I za chwilę go znalazłem, oczywiście tu komary już mnie dopadły.

Kiedy już wyjeżdżałem z puszczy spotkałem mojego znajomego P. Wiesława, który notabene sprzedał mi moją szosówkę, ledwo go poznałem bo jechałem szybko uciekając przed tym paskudztwem! Wspólnie pojechaliśmy jeszcze 20 km rozmawiając co będę modernizował w mojej szosie!

I tym oto sposobem na liczniku bikestats od 22 maja 2007 roku uzbierało się ponad 15000 km.

Droga Królewska Niepołomice © robin

Czarny Staw Niepołomice © robin

Foto: Canon SX100

Pogoda:
Wiatr: Umiarkowany Temperatura ponad 30 stopni.

Trasa:
Al. Róż – ul. Bulwarowa – Al. Solidarności – ul. Ujastek – ul. Łowińskiego
– ul. Blokowa – ul. Lubocka – ul. Wadowska – ul. Glinik – ul. Spławy
– ul. Za górą – ul. Jeziorko – ul. Igołomska – ul. Wyciąska – ul. Drożyska – ul. Brzeska – Niepołomice - Droga Królewska – Hysne oraz jazda po puszczy - Żubrostrada – Mikluszowice – powrót tą samą trasą.
___________________________________________________________________
Pulsometr

Heathl: 44%; Fitness: 54%; Power: 01%

Kadencja: 72

Kategoria 100>

Dane wyjazdu:

Dystans: 50.00 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 28.85 km/h.

Elevation: m.

Rower:Cinelli Xperience

Trening integracyjny

Wtorek, 14 lipca 2009 • dodano: 14.07.2009 | Komentarze 1

Szybkie GG i razem z Michałem pojechaliśmy jego trasą na szybki trening. Dojazd do Cichego Kącika miałem bardzo szybki 14 km w 24 minuty co dało średnią 35km/h. Trochę mnie to wyczerpało przy takiej pogodzie, dlatego kolega mi ciągle odjeżdżał. Zawsze to coś nowego, zarówno trasa jak i osoba.

A to zaległe zdjęcia z Kołobrzegu.

Zachód w Kołobrzegu © robin

Palmy o zachodzie © robin

Foto: Nikon d50

Pogoda:
Wiatr: Umiarkowany. Temperatura ponad 30 stopni.

Trasa:
Al. Róż – ul. Mościckiego - ul. Obrońców Krzyża - ul. Bieńczycka - Al. Gen. Andersa - Al. Bora Komorowskiego - ul. Lublańska - ul. Opolska - ul. Batalionu Skała AK - ul. Łokietka - ul. Wybickiego - ul. Czyżewskiego - ul. Głowackiego - ul. Piastowska - Cichy Kącik - ul. Mydlnicka - ul. Odlewnicza - ul. Armii Krajowej - ul. Balicka - Szczyglice - wzdłuż A4 - ul. Olszanicka - ul. Junacka - ul. Królowej Jadwigi - ul. Tondosa - ul. Korzeniowskiego - ul. Na Błoniach - Al. Focha - ul. Kasztelańska - ul. Kościuszki - Bulwary - Dąbie - ul. Widok - Al. Pokoju - Al. JP2 - ul. Gen Boruty-Spiechowicza - ul. Ludźmierska - ul. Żeromskiego - Al. Róż
___________________________________________________________________
Pulsometr
brak

Kadencja: 77

Dane wyjazdu:

Dystans: 28.00 km.

w tym w terenie: 5.00 km. Średnia prędkość: 24.71 km/h.

Elevation: m.

Rower:KROSS A6

Bałtyk dzień 8

Niedziela, 12 lipca 2009 • dodano: 12.07.2009 | Komentarze 3

Poranna jazda przez Kołobrzeg.

Kołobrzeska plaża nocą © robin

Dane wyjazdu:

Dystans: 22.20 km.

w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 26.12 km/h.

Elevation: m.

Rower:KROSS A6

Bałtyk dzień 7

Sobota, 11 lipca 2009 • dodano: 11.07.2009 | Komentarze 1

Dziś pojechałem tylko do portu, aby zrobić nocne zdjęcia Kołobrzegu a wyszedł i zachód słońca i nocne zdjęcia. Na razie załączam tylko statek. Za dużo mam zdjęć a mało czasu na katalogowanie. Jak wrócę to wszystko wrzucę i zrobię solidne opisy.

Pirat po zachodzie słońca © robin

Dane wyjazdu:

Dystans: 49.00 km.

w tym w terenie: 5.00 km. Średnia prędkość: 22.79 km/h.

Elevation: m.

Rower:KROSS A6

Bałtyk dzień 6

Piątek, 10 lipca 2009 • dodano: 10.07.2009 | Komentarze 5

Dziś zrobiłem dłuższy dystans, najpierw Dźwirzyno a tam nad jezioro Resko Przymorskie i z powrotem do Grzybowa dalej do Kołobrzegu. Znowu przejechałem promenadę do końca tam zaczęło kropić a że w planie dziś nie było deszczu więc przestało.

Wszystkie zdjęcia będą dodane w terminie późniejszym a teraz załączam te najlepsze według mnie.

Zachód słońca z poprzedniego dnia.

Bałtyk - zachód słońca © robin

Zachód słońca - plaża Grzybowo © robin

Kross na zachodzie ... © robin

Zachód słońca - plaża Grzybowo © robin

Kross na zachodzie ... © robin

Dane wyjazdu:

Dystans: 36.20 km.

w tym w terenie: 5.00 km. Średnia prędkość: 22.86 km/h.

Elevation: m.

Rower:KROSS A6

Bałtyk dzień 5

Czwartek, 9 lipca 2009 • dodano: 09.07.2009 | Komentarze 8

Wszelkie znaki świadczyły o tym, że będzie dziś rano podało dość mocno oraz bardzo silny wiatr w porywach 70-80 km/h. i sprawdziło się tylko to z wiatrem! Rozpiętość prędkości wahała się dzisiaj pomiędzy 14,5 - 40 km/h.
Dziś pojechałem ścieżką rowerową wzdłuż wybrzeża, która ciąnie się wzdłuż miasta Kołobrzeg na długości ok. 12 km. Powrót pod wiatr.
Zdjęcia z miejsc, przez które przejeżdżałem oraz z rejsu statkiem Viking po morzu. Wczoraj wieczorem zaliczyłem pierwszy zachód słońca nad morzem. Zdjęcia będą wkrótce.

I tym miłym akcentem w tym roku przejechałem 5000 km.

Bałtyk 2009 © robin

Kołobrzeg & Kross © robin

Port w Kołobrzegu © robin

Latarnia Morska w Kołobrzegu © robin

Kołobrzeg - latarnia morska © robin

Kołobrzeg reda © robin

Kołobrzeg - widok z morza © robin

Kołobrzeg reda © robin

Kołobrzeg © robin

Wiatraki © robin

[url=http://photo.bikestats.eu/zdjecie,60598,viking-w-akcji.html]

[/url

Dane wyjazdu:

Dystans: 36.50 km.

w tym w terenie: 2.00 km. Średnia prędkość: 24.33 km/h.

Elevation: m.

Rower:KROSS A6

Bałtyk dzień 4

Środa, 8 lipca 2009 • dodano: 08.07.2009 | Komentarze 10

Ciąg dalszy zwiedzania Kołobrzegu – przejechałem go szybko wzdłuż I w szerz po ścieżkach rowerowych.
Tutaj średnie wychodzą dobre nawet na najwolniejszym z moich trzech rowerów, bo wszędzie płasko, bez świateł I ruchliwych skrzyżowań.
A potem jeszcze w kierunku Karciano, ale nie dojechałem bo mi się mi asfalt skończył. Natomiast w Starym Dworku opierałem sobie rower o kwietnik tak normalnie pedałkiem żeby stał na wprost, wyskoczyła Pani i powiedziała, żebym sobie postawił gdzie indziej, że tak to jej kwiatki zniszczę - jak już to uczyniło wielu. Myślała, że jej tak na kwietniku i tych kwiatkach rower położę. Stojaków nie miała. Odpowiedziałem, grzecznie, że nie ma problemu i pojechałem do innego sklepu. Jestem na urlopie więc bez stresu.

Tattoo © robin

Dane wyjazdu:

Dystans: 33.33 km.

w tym w terenie: 5.00 km. Średnia prędkość: 24.09 km/h.

Elevation: m.

Rower:KROSS A6

Bałtyk dzień 3

Wtorek, 7 lipca 2009 • dodano: 07.07.2009 | Komentarze 5

Dziś pojechałem z Grzybowa w kierunku Stary Borek, ale zawróciła mnie kostka brukowa, następnie pojechałem do Kołobrzegu I tam kręciłem wzdłóż wybrzeża, ścieżka rowerowa prowadzi przez całe miasto nad Bałtykiem. Rankiem tylko nieliczni rowerzyści jeżdżą alejkami, natomiast spacerowiczów jest więcej. Dziś chłodniej niż wczoraj ale super. Znowu o siódmej mam najwięcej przejechanych kilometrów.

Dane wyjazdu:

Dystans: 30.60 km.

w tym w terenie: 5.00 km. Średnia prędkość: 24.81 km/h.

Elevation: m.

Rower:KROSS A6

Bałtyk dzień 2

Poniedziałek, 6 lipca 2009 • dodano: 06.07.2009 | Komentarze 4

Poranne kręcenie: Grzybowo - Dźwirzyno - Rogowo. Od Dźwirzyna płyty zamiast asfaltu, wybrałem dobry rower do moich wypadów, mój amor jeszcze nigdy się tak nie napracował jak dziś. Zdjęcia oczywiście są i będą tutaj.

Dane wyjazdu:

Dystans: 13.00 km.

w tym w terenie: 5.00 km. Średnia prędkość: 26.00 km/h.

Elevation: m.

Rower:KROSS A6

Bałtyk dzień 1

Niedziela, 5 lipca 2009 • dodano: 05.07.2009 | Komentarze 0

Dziś kręcenie po Grzybowie, plaży i Dźwirzynie.