Info
Ten blog rowerowy prowadzi robin z Krakowa - Miasta Królów Polskich.Od 31.03.2010 r. przejechałem
227202.80
km w tym 1661.95 w terenie i śniegu.Jeżdżę z prędkością średnią 24.79 km/h.
Więcej o mnie,
Baton 2023
Baton 2022
Baton 2021
Baton 2020
Baton 2019
Baton 2018
Baton 2017
Baton 2016
Baton 2015
Baton 2014
Baton 2013
Baton 2012
Baton 2011
Baton 2010
Baton 2009
Baton 2008
Baton 2007
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień10 - 0
- 2025, Marzec28 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń44 - 0
- 2024, Grudzień35 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik22 - 0
- 2024, Wrzesień21 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj27 - 0
- 2024, Kwiecień26 - 0
- 2024, Marzec30 - 0
- 2024, Luty27 - 0
- 2024, Styczeń32 - 0
- 2023, Grudzień37 - 0
- 2023, Listopad29 - 0
- 2023, Październik24 - 0
- 2023, Wrzesień23 - 0
- 2023, Sierpień22 - 0
- 2023, Lipiec26 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj32 - 0
- 2023, Kwiecień32 - 0
- 2023, Marzec23 - 0
- 2023, Luty30 - 0
- 2023, Styczeń37 - 0
- 2022, Grudzień39 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik36 - 0
- 2022, Wrzesień25 - 0
- 2022, Sierpień33 - 0
- 2022, Lipiec34 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 1
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień41 - 0
- 2022, Marzec34 - 0
- 2022, Luty30 - 0
- 2022, Styczeń38 - 0
- 2021, Grudzień28 - 0
- 2021, Listopad31 - 0
- 2021, Październik33 - 2
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec23 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj30 - 0
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty17 - 0
- 2021, Styczeń29 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad50 - 0
- 2020, Październik52 - 0
- 2020, Wrzesień27 - 0
- 2020, Sierpień20 - 1
- 2020, Lipiec24 - 0
- 2020, Czerwiec22 - 0
- 2020, Maj26 - 1
- 2020, Kwiecień36 - 0
- 2020, Marzec30 - 0
- 2020, Luty28 - 0
- 2020, Styczeń33 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik23 - 0
- 2019, Wrzesień23 - 0
- 2019, Sierpień21 - 0
- 2019, Lipiec31 - 0
- 2019, Czerwiec34 - 1
- 2019, Maj35 - 1
- 2019, Kwiecień32 - 2
- 2019, Marzec27 - 0
- 2019, Luty30 - 0
- 2019, Styczeń32 - 0
- 2018, Grudzień33 - 0
- 2018, Listopad17 - 0
- 2018, Październik39 - 0
- 2018, Wrzesień42 - 0
- 2018, Sierpień33 - 0
- 2018, Lipiec34 - 0
- 2018, Czerwiec28 - 0
- 2018, Maj26 - 0
- 2018, Kwiecień23 - 0
- 2018, Marzec27 - 0
- 2018, Luty20 - 0
- 2018, Styczeń28 - 0
- 2017, Grudzień20 - 0
- 2017, Listopad30 - 0
- 2017, Październik32 - 0
- 2017, Wrzesień19 - 0
- 2017, Sierpień23 - 4
- 2017, Lipiec27 - 0
- 2017, Czerwiec28 - 0
- 2017, Maj15 - 0
- 2017, Kwiecień10 - 0
- 2017, Marzec16 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń28 - 4
- 2016, Grudzień18 - 0
- 2016, Listopad19 - 2
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 0
- 2016, Sierpień29 - 1
- 2016, Lipiec36 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 2
- 2016, Maj33 - 0
- 2016, Kwiecień27 - 0
- 2016, Marzec25 - 0
- 2016, Luty22 - 0
- 2016, Styczeń26 - 2
- 2015, Grudzień25 - 0
- 2015, Listopad22 - 1
- 2015, Październik16 - 5
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień20 - 0
- 2015, Lipiec26 - 0
- 2015, Czerwiec25 - 0
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty21 - 3
- 2015, Styczeń12 - 0
- 2014, Grudzień9 - 2
- 2014, Listopad14 - 2
- 2014, Październik11 - 3
- 2014, Wrzesień21 - 0
- 2014, Sierpień30 - 4
- 2014, Lipiec23 - 0
- 2014, Czerwiec18 - 0
- 2014, Maj22 - 0
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec21 - 0
- 2014, Luty21 - 0
- 2014, Styczeń21 - 1
- 2013, Grudzień13 - 6
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień28 - 0
- 2013, Sierpień36 - 0
- 2013, Lipiec28 - 0
- 2013, Czerwiec30 - 0
- 2013, Maj32 - 0
- 2013, Kwiecień28 - 0
- 2013, Marzec20 - 0
- 2013, Luty14 - 0
- 2013, Styczeń16 - 2
- 2012, Grudzień10 - 5
- 2012, Listopad15 - 11
- 2012, Październik27 - 15
- 2012, Wrzesień36 - 17
- 2012, Sierpień35 - 14
- 2012, Lipiec24 - 1
- 2012, Czerwiec27 - 22
- 2012, Maj28 - 21
- 2012, Kwiecień27 - 15
- 2012, Marzec19 - 45
- 2012, Luty19 - 49
- 2012, Styczeń17 - 60
- 2011, Grudzień17 - 61
- 2011, Listopad26 - 40
- 2011, Październik38 - 66
- 2011, Wrzesień30 - 58
- 2011, Sierpień32 - 63
- 2011, Lipiec19 - 114
- 2011, Czerwiec19 - 53
- 2011, Maj21 - 81
- 2011, Kwiecień15 - 43
- 2011, Marzec14 - 43
- 2011, Luty10 - 34
- 2011, Styczeń9 - 31
- 2010, Grudzień9 - 6
- 2010, Listopad9 - 46
- 2010, Październik15 - 35
- 2010, Wrzesień16 - 105
- 2010, Sierpień18 - 61
- 2010, Lipiec19 - 107
- 2010, Czerwiec20 - 168
- 2010, Maj16 - 226
- 2010, Kwiecień10 - 154
- 2010, Marzec14 - 216
- 2010, Luty15 - 176
- 2010, Styczeń14 - 140
- 2009, Grudzień15 - 240
- 2009, Listopad18 - 199
- 2009, Październik23 - 132
- 2009, Wrzesień20 - 148
- 2009, Sierpień28 - 144
- 2009, Lipiec22 - 89
- 2009, Czerwiec17 - 109
- 2009, Maj18 - 142
- 2009, Kwiecień19 - 120
- 2009, Marzec19 - 140
- 2009, Luty13 - 93
- 2009, Styczeń17 - 101
- 2008, Grudzień18 - 140
- 2008, Listopad20 - 115
- 2008, Październik25 - 124
- 2008, Wrzesień23 - 113
- 2008, Sierpień23 - 98
- 2008, Lipiec18 - 100
- 2008, Czerwiec25 - 102
- 2008, Maj22 - 38
- 2008, Kwiecień20 - 20
- 2008, Marzec13 - 1
- 2008, Luty8 - 0
- 2008, Styczeń3 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 1
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Wrzesień4 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec6 - 0
- 2007, Czerwiec4 - 0
- 2007, Maj4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2012
| Dystans całkowity: | 929.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 20:07 |
| Średnia prędkość: | 31.34 km/h |
| Suma podjazdów: | 3948 m |
| Suma kalorii: | 12110 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 54.66 km i 2h 14m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
Dystans: 0.00 km.
w tym w terenie: 0.00 km.
Średnia prędkość: km/h.
Elevation: m.
Rower:
Chorwacja 4 - Rogoźnica bez roweru
Środa, 18 lipca 2012 • dodano: 18.07.2012 | Komentarze 0
Dystans: 4,8 km.
Dziś obudziłem się za późno na bieganie, bo około 8.00 am, obiegłem Old Rogoźnica szybciej niż wczoraj. Całą wyspę można obiec bardzo szybko bo to tylko 3 km, biegnie się brzegiem wyspy po drobnych kamyczkach, góra dół, wysokość waha się od 7 do 22 m. n.p.m. Dużo ludzi tutaj biega pomimo urlopu, widuję tutaj codziennie rano całą rodziną, która biega mama, tato i trójka dzieci.
Tylko temperatura rano to około 30 stopni, przy brzegu super bryza, więc nie czuje się tak gorąca, ale chce się pić, dlatego zawsze butelka wody pod ręką musi być.
Dziś obudziłem się za późno na bieganie, bo około 8.00 am, obiegłem Old Rogoźnica szybciej niż wczoraj. Całą wyspę można obiec bardzo szybko bo to tylko 3 km, biegnie się brzegiem wyspy po drobnych kamyczkach, góra dół, wysokość waha się od 7 do 22 m. n.p.m. Dużo ludzi tutaj biega pomimo urlopu, widuję tutaj codziennie rano całą rodziną, która biega mama, tato i trójka dzieci.
Tylko temperatura rano to około 30 stopni, przy brzegu super bryza, więc nie czuje się tak gorąca, ale chce się pić, dlatego zawsze butelka wody pod ręką musi być.
Old Rogoznica© robin
Rpgoźnica1© robin
Rogoźnica2© robin
Rogoźnica3© robin
Kategoria bieganie
Dane wyjazdu:
Dystans: 0.00 km.
w tym w terenie: 0.00 km.
Średnia prędkość: km/h.
Elevation: m.
Rower:
Chorwacja 3 - Rogoźnica bez roweru
Wtorek, 17 lipca 2012 • dodano: 18.07.2012 | Komentarze 0
Dystans: 6,2 km.
Biegam sobie moją nowo ustaloną trasą, która ma około 5-7 km w zależności od wariantu, dziś biegłem z jakimś anglikiem, starszym gościem, który przebiegł już kilka maratonów. Następnym razem będą już rowery w akcji.
Biegam sobie moją nowo ustaloną trasą, która ma około 5-7 km w zależności od wariantu, dziś biegłem z jakimś anglikiem, starszym gościem, który przebiegł już kilka maratonów. Następnym razem będą już rowery w akcji.
Rogoźnica 5© robin
Rogoźnica 6© robin
Rogoźnica 7© robin
Kategoria bieganie
Dane wyjazdu:
Dystans: 0.00 km.
w tym w terenie: 0.00 km.
Średnia prędkość: km/h.
Elevation: m.
Rower:
Chorwacja 2 - Rogoźnica bez roweru
Poniedziałek, 16 lipca 2012 • dodano: 18.07.2012 | Komentarze 0
Dystans: 6 km.
Wczoraj biegłem trochę chaotycznie a dziś już opracowaną trasą czyli dookoła starej Rogoźnicy. Jest tu pięknie, myślę, że zdjęcia oddadzą istotę sprawy.
Wczoraj biegłem trochę chaotycznie a dziś już opracowaną trasą czyli dookoła starej Rogoźnicy. Jest tu pięknie, myślę, że zdjęcia oddadzą istotę sprawy.
Rogoźnica 8© robin
Rogoźnica 9© robin
Rogoźnica 10© robin
Rogoźnica 11© robin
Rogoźnica 12© robin
Kategoria bieganie
Dane wyjazdu:
Dystans: 0.00 km.
w tym w terenie: 0.00 km.
Średnia prędkość: km/h.
Elevation: m.
Rower:
Chorwacja 1 - Rogoźnica bez roweru
Niedziela, 15 lipca 2012 • dodano: 18.07.2012 | Komentarze 0
Dystans: 5,75 km.
Brak roweru na urlopie należy czymś zrekompensować, na szczęście jest tu dużo rekompensat w postaci ciepłej Adriatyckiej wody i gorącego słońca a poza tym nowe miejsca, które trzeba zobaczyć, ale najlepiej biegając wtedy szybciej się zwiedza i fotografuje.
Brak roweru na urlopie należy czymś zrekompensować, na szczęście jest tu dużo rekompensat w postaci ciepłej Adriatyckiej wody i gorącego słońca a poza tym nowe miejsca, które trzeba zobaczyć, ale najlepiej biegając wtedy szybciej się zwiedza i fotografuje.
Rogoźnica 13© robin
Rogoźnica 14© robin
Rogoźnica 15© robin
Kategoria bieganie
Dane wyjazdu:
Dystans: 0.00 km.
w tym w terenie: 0.00 km.
Średnia prędkość: km/h.
Elevation: m.
Rower:
Budapeszt
Piątek, 13 lipca 2012 • dodano: 18.07.2012 | Komentarze 0
Dystans: 4,35 km.
W drodze na wakacje. Park Topark koło Budapesztu.
W drodze na wakacje. Park Topark koło Budapesztu.
Topark© robin
Rogoźnica 15© robin
Kategoria bieganie
Dane wyjazdu:
Dystans: 64.00 km.
w tym w terenie: 0.00 km.
Średnia prędkość: 28.44 km/h.
Elevation: 611 m.
Rower:Lapierre Sensium 200
Raciborowice pętla - z kimś
Czwartek, 12 lipca 2012 • dodano: 18.07.2012 | Komentarze 0
Tym razem tylko z Grzegorzem pojechaliśmy na moją Raciborowicką pętlę.
Dane wyjazdu:
Dystans: 28.00 km.
w tym w terenie: 0.00 km.
Średnia prędkość: km/h.
Elevation: m.
Rower:SCOTT LTD
Rodzinnie
Wtorek, 10 lipca 2012 • dodano: 18.07.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
Dystans: 71.00 km.
w tym w terenie: 0.00 km.
Średnia prędkość: 31.79 km/h.
Elevation: 172 m.
Rower:Lapierre Sensium 200
Tempo w Puszczy Niepołomickiej
Wtorek, 10 lipca 2012 • dodano: 18.07.2012 | Komentarze 0
Tym razem pojechaliśmy do Puszczy Niepołomickiej w trójkę, czyli Grzegorz, Ryszard i ja. Trasa płaska jak stół, ale zrobiliśmy 3 tempówki - po pierwszej już poczułem nogi. Dzięki za jazdę było świetnie.
Robin w puszczy© robin
Dane wyjazdu:
Dystans: 45.00 km.
w tym w terenie: 0.00 km.
Średnia prędkość: km/h.
Elevation: m.
Rower:SCOTT LTD
Tor kajakowy i ucieczka przed burzą
Niedziela, 8 lipca 2012 • dodano: 18.07.2012 | Komentarze 0
Wycieczka miała być do Tyńca, ale ... w powietrzu wisiały groźnie wyglądające chmury, całą drogę do toru kajakowego gdzieś w oddali było widać pioruny. Tak na wysokości Wieliczki lub okolic. Jak dojechaliśmy do toru kajakowego - chmury tak jakby nas otaczały, zarządziłem szybki odwrót.
Kiedy byliśmy już na moście Grunwaldzkim pojawiły się pierwsze krople deszczu, więc szybko pojechaliśmy na Rynek do Mc aby się schować przed deszczem. Tam czekaliśmy ponad godzinę bo lunęło i była burza. Jednak po burzy wszystko zaczęło szybko schnąć i w połowie drogi już było sucho na ulicach i rześko.
Do domu dojechaliśmy na 22.30 ale przecież są wakacje.
Kiedy byliśmy już na moście Grunwaldzkim pojawiły się pierwsze krople deszczu, więc szybko pojechaliśmy na Rynek do Mc aby się schować przed deszczem. Tam czekaliśmy ponad godzinę bo lunęło i była burza. Jednak po burzy wszystko zaczęło szybko schnąć i w połowie drogi już było sucho na ulicach i rześko.
Do domu dojechaliśmy na 22.30 ale przecież są wakacje.
Dane wyjazdu:
Dystans: 161.00 km.
w tym w terenie: 0.00 km.
Średnia prędkość: 33.89 km/h.
Elevation: 900 m.
Rower:Lapierre Sensium 200
Objazd trasy IC Kraków plus Niepołomice
Sobota, 7 lipca 2012 • dodano: 18.07.2012 | Komentarze 0
Razem z Grzegorzem i Ryśkiem najpierw objazd trasy z Budzynia a potem Niepołomice ponieważ było południe a my mieliśmy dopiero setkę a jechało się super na zmianach.
CCC w Puszczy Niepołomickiej© robin
Kategoria 100>