Info
Ten blog rowerowy prowadzi robin z Krakowa - Miasta Królów Polskich.Od 31.03.2010 r. przejechałem
224018.23
km w tym 1661.95 w terenie i śniegu.Jeżdżę z prędkością średnią 24.93 km/h.
Więcej o mnie,
Baton 2023
Baton 2022
Baton 2021
Baton 2020
Baton 2019
Baton 2018
Baton 2017
Baton 2016
Baton 2015
Baton 2014
Baton 2013
Baton 2012
Baton 2011
Baton 2010
Baton 2009
Baton 2008
Baton 2007
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Styczeń28 - 0
- 2024, Grudzień35 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik22 - 0
- 2024, Wrzesień21 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj27 - 0
- 2024, Kwiecień26 - 0
- 2024, Marzec30 - 0
- 2024, Luty27 - 0
- 2024, Styczeń32 - 0
- 2023, Grudzień37 - 0
- 2023, Listopad29 - 0
- 2023, Październik24 - 0
- 2023, Wrzesień23 - 0
- 2023, Sierpień22 - 0
- 2023, Lipiec26 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj32 - 0
- 2023, Kwiecień32 - 0
- 2023, Marzec23 - 0
- 2023, Luty30 - 0
- 2023, Styczeń37 - 0
- 2022, Grudzień39 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik36 - 0
- 2022, Wrzesień25 - 0
- 2022, Sierpień33 - 0
- 2022, Lipiec34 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 1
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień41 - 0
- 2022, Marzec34 - 0
- 2022, Luty30 - 0
- 2022, Styczeń38 - 0
- 2021, Grudzień28 - 0
- 2021, Listopad31 - 0
- 2021, Październik33 - 2
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec23 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj30 - 0
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty17 - 0
- 2021, Styczeń29 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad50 - 0
- 2020, Październik52 - 0
- 2020, Wrzesień27 - 0
- 2020, Sierpień20 - 1
- 2020, Lipiec24 - 0
- 2020, Czerwiec22 - 0
- 2020, Maj26 - 1
- 2020, Kwiecień36 - 0
- 2020, Marzec30 - 0
- 2020, Luty28 - 0
- 2020, Styczeń33 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik23 - 0
- 2019, Wrzesień23 - 0
- 2019, Sierpień21 - 0
- 2019, Lipiec31 - 0
- 2019, Czerwiec34 - 1
- 2019, Maj35 - 1
- 2019, Kwiecień32 - 2
- 2019, Marzec27 - 0
- 2019, Luty30 - 0
- 2019, Styczeń32 - 0
- 2018, Grudzień33 - 0
- 2018, Listopad17 - 0
- 2018, Październik39 - 0
- 2018, Wrzesień42 - 0
- 2018, Sierpień33 - 0
- 2018, Lipiec34 - 0
- 2018, Czerwiec28 - 0
- 2018, Maj26 - 0
- 2018, Kwiecień23 - 0
- 2018, Marzec27 - 0
- 2018, Luty20 - 0
- 2018, Styczeń28 - 0
- 2017, Grudzień20 - 0
- 2017, Listopad30 - 0
- 2017, Październik32 - 0
- 2017, Wrzesień19 - 0
- 2017, Sierpień23 - 4
- 2017, Lipiec27 - 0
- 2017, Czerwiec28 - 0
- 2017, Maj15 - 0
- 2017, Kwiecień10 - 0
- 2017, Marzec16 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń28 - 4
- 2016, Grudzień18 - 0
- 2016, Listopad19 - 2
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 0
- 2016, Sierpień29 - 1
- 2016, Lipiec36 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 2
- 2016, Maj33 - 0
- 2016, Kwiecień27 - 0
- 2016, Marzec25 - 0
- 2016, Luty22 - 0
- 2016, Styczeń26 - 2
- 2015, Grudzień25 - 0
- 2015, Listopad22 - 1
- 2015, Październik16 - 5
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień20 - 0
- 2015, Lipiec26 - 0
- 2015, Czerwiec25 - 0
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty21 - 3
- 2015, Styczeń12 - 0
- 2014, Grudzień9 - 2
- 2014, Listopad14 - 2
- 2014, Październik11 - 3
- 2014, Wrzesień21 - 0
- 2014, Sierpień30 - 4
- 2014, Lipiec23 - 0
- 2014, Czerwiec18 - 0
- 2014, Maj22 - 0
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec21 - 0
- 2014, Luty21 - 0
- 2014, Styczeń21 - 1
- 2013, Grudzień13 - 6
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień28 - 0
- 2013, Sierpień36 - 0
- 2013, Lipiec28 - 0
- 2013, Czerwiec30 - 0
- 2013, Maj32 - 0
- 2013, Kwiecień28 - 0
- 2013, Marzec20 - 0
- 2013, Luty14 - 0
- 2013, Styczeń16 - 2
- 2012, Grudzień10 - 5
- 2012, Listopad15 - 11
- 2012, Październik27 - 15
- 2012, Wrzesień36 - 17
- 2012, Sierpień35 - 14
- 2012, Lipiec24 - 1
- 2012, Czerwiec27 - 22
- 2012, Maj28 - 21
- 2012, Kwiecień27 - 15
- 2012, Marzec19 - 45
- 2012, Luty19 - 49
- 2012, Styczeń17 - 60
- 2011, Grudzień17 - 61
- 2011, Listopad26 - 40
- 2011, Październik38 - 66
- 2011, Wrzesień30 - 58
- 2011, Sierpień32 - 63
- 2011, Lipiec19 - 114
- 2011, Czerwiec19 - 53
- 2011, Maj21 - 81
- 2011, Kwiecień15 - 43
- 2011, Marzec14 - 43
- 2011, Luty10 - 34
- 2011, Styczeń9 - 31
- 2010, Grudzień9 - 6
- 2010, Listopad9 - 46
- 2010, Październik15 - 35
- 2010, Wrzesień16 - 105
- 2010, Sierpień18 - 61
- 2010, Lipiec19 - 107
- 2010, Czerwiec20 - 168
- 2010, Maj16 - 226
- 2010, Kwiecień10 - 154
- 2010, Marzec14 - 216
- 2010, Luty15 - 176
- 2010, Styczeń14 - 140
- 2009, Grudzień15 - 240
- 2009, Listopad18 - 199
- 2009, Październik23 - 132
- 2009, Wrzesień20 - 148
- 2009, Sierpień28 - 144
- 2009, Lipiec22 - 89
- 2009, Czerwiec17 - 109
- 2009, Maj18 - 142
- 2009, Kwiecień19 - 120
- 2009, Marzec19 - 140
- 2009, Luty13 - 93
- 2009, Styczeń17 - 101
- 2008, Grudzień18 - 140
- 2008, Listopad20 - 115
- 2008, Październik25 - 124
- 2008, Wrzesień23 - 113
- 2008, Sierpień23 - 98
- 2008, Lipiec18 - 100
- 2008, Czerwiec25 - 102
- 2008, Maj22 - 38
- 2008, Kwiecień20 - 20
- 2008, Marzec13 - 1
- 2008, Luty8 - 0
- 2008, Styczeń3 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 1
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Wrzesień4 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec6 - 0
- 2007, Czerwiec4 - 0
- 2007, Maj4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2014
| Dystans całkowity: | 556.30 km (w terenie 112.30 km; 20.19%) |
| Czas w ruchu: | 29:53 |
| Średnia prędkość: | 18.62 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 40.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 4592 m |
| Suma kalorii: | 9505 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 26.49 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
Dystans: 36.40 km.
w tym w terenie: 12.00 km.
Średnia prędkość: 19.50 km/h.
Elevation: 333 m.
Rower:Trek 4500 custom
Przez Lasek Wolski
Sobota, 18 stycznia 2014 • dodano: 18.01.2014 | Komentarze 0
Mokro na asfalcie, a w lesie nie lepiej. Pojechałem do Wolskiego, gdzieś tam na podjeździe wyprzedziłem bikera na 29erze, zamieniliśmy kilka zdań i doszliśmy do wniosku, że nie ważny rozmiar koła, noga się liczy i tyle. Potem próbowałem zjechać niebieskim szlakiem, ale na razie dla mnie w tych warunkach ciężko, jednak trochę lasku zaliczyłem. Wróciłem drugą stroną wału nowym asfaltem, mokro.
Dane wyjazdu:
Dystans: 25.80 km.
w tym w terenie: 15.80 km.
Średnia prędkość: 16.29 km/h.
Elevation: 438 m.
Rower:Trek 4500 custom
Tyniec mtb
Piątek, 17 stycznia 2014 • dodano: 17.01.2014 | Komentarze 1
Trek w Tyńcu © robin
Dużo piachu, liści, ale da się jeździć i praktycznie góra dół, nie znałem terenu więc jechałem tak, aby bardzo się nie zgubić i aby pętla się zamknęła. Obyło się bez gleby. Fajna terenowa jazda, po nieznanym.
Dane wyjazdu:
Dystans: 13.00 km.
w tym w terenie: 0.00 km.
Średnia prędkość: 5:36 km/h.
Elevation: 54 m.
Rower:
Bieńczyce biegiem
Środa, 15 stycznia 2014 • dodano: 15.01.2014 | Komentarze 0
Nie samymi rowerami człowiek żyje, czasem trzeba pobiegać.Bieganie nie sprawia już kłopotów, ale tak dopiero po tysiącu kilometrów sytuacja się ustabilizowała, ubieram się, wychodzę i biegnę, byle nie pobiec za daleko, tak żeby wrócić biegnąc a nie idąc hihi
Pętla, którą jeździłem z Tadziem na rowerze dziś sobie ją przebiegłem.
Pętla, którą jeździłem z Tadziem na rowerze dziś sobie ją przebiegłem.
Kategoria bieganie
Dane wyjazdu:
Dystans: 15.00 km.
w tym w terenie: 5.00 km.
Średnia prędkość: 20.00 km/h.
Elevation: 119 m.
Rower:Trek 4500 custom
Załatwienia
Poniedziałek, 13 stycznia 2014 • dodano: 13.01.2014 | Komentarze 0
Przy okazji drobnych zakupów zrobiłem sobie pętlę trochę w terenie.
Dane wyjazdu:
Dystans: 11.30 km.
w tym w terenie: 0.00 km.
Średnia prędkość: 6:01 km/h.
Elevation: 421 m.
Rower:
Grand Prix Krakowa w Biegach Górskich
Sobota, 11 stycznia 2014 • dodano: 12.01.2014 | Komentarze 0
GP Krakowa w biegach górskich 3 bieg © robin
Lekko nie było, ale lepiej niż miesiąc temu prawie 30 sekund na kilometrze jest dobrze. Nie odzwierciedlają tego miejsca na mecie, ale ja biegaczem nie jestem a w 60% open się zmieściłem.
Dane wyjazdu:
Dystans: 36.00 km.
w tym w terenie: 12.00 km.
Średnia prędkość: 18.95 km/h.
Elevation: 335 m.
Rower:Trek 4500 custom
Zakrzówek
Czwartek, 9 stycznia 2014 • dodano: 09.01.2014 | Komentarze 0
Trek z nowymi kółkami Fulcrum © robin
Z nowymi kółeczkami Fulcruma pojechałem się przejechać w terenie, koła swoją wagą dupy nie urywają ale nie miały urywać.
Jeszcze dużo pracy przede mną aby technicznie jeździć i w ogóle zjeżdżać gdzieś gdzie nie widzę dna :D
Ale nie jest chyba ze mną źle bo zima a pucharków na strava.com przybywa.
http://www.strava.com/activities/105092624
Dane wyjazdu:
Dystans: 20.00 km.
w tym w terenie: 6.00 km.
Średnia prędkość: 22.22 km/h.
Elevation: 90 m.
Rower:Trek 4500 custom
Po NH
Środa, 8 stycznia 2014 • dodano: 08.01.2014 | Komentarze 0
Pomiędzy treningiem a treningiem.
Dane wyjazdu:
Dystans: 68.90 km.
w tym w terenie: 30.00 km.
Średnia prędkość: 19.88 km/h.
Elevation: 552 m.
Rower:Trek 4500 custom
Las Zabierzowski z Racing Team ZT
Niedziela, 5 stycznia 2014 • dodano: 05.01.2014 | Komentarze 0
Na Skałce © robin" />
Dzisiejszy trening był dużo lepszy niż wczorajszy pechowy wyjazd. Dojechaliśmy do Lasu w Zabierzowie od Skały Kmity, jest gdzie pojeździć na mtb. Było super ....
Dane wyjazdu:
Dystans: 42.30 km.
w tym w terenie: 4.00 km.
Średnia prędkość: 19.67 km/h.
Elevation: 1203 m.
Rower:Trek 4500 custom
Pechowy wyjazd
Sobota, 4 stycznia 2014 • dodano: 05.01.2014 | Komentarze 0
Na dzień dobry pękł łańcuch, więc biegiem do domu skuć go. Potem drugi raz się rozleciał, po ponownym skuciu już było ok.
A potem już było lepiej, ale plan nie został zrealizowany.
A potem już było lepiej, ale plan nie został zrealizowany.
Dane wyjazdu:
Dystans: 16.30 km.
w tym w terenie: 1.00 km.
Średnia prędkość: 23.85 km/h.
Elevation: 110 m.
Rower:Trek 4500 custom
Nad rzekę
Czwartek, 2 stycznia 2014 • dodano: 02.01.2014 | Komentarze 0
Po dokumenty.