Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi robin z Krakowa - Miasta Królów Polskich.
Od 31.03.2010 r. przejechałem

243824.13

km w tym 1661.95 w terenie i śniegu.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.58 km/h.
Więcej o mnie,

Baton 2023

button stats bikestats.pl

Baton 2022

button stats bikestats.pl

Baton 2021

button stats bikestats.pl

Baton 2020

button stats bikestats.pl

Baton 2019

button stats bikestats.pl

Baton 2018

button stats bikestats.pl

Baton 2017

button stats bikestats.pl

Baton 2016

button stats bikestats.pl

Baton 2015

button stats bikestats.pl

Baton 2014

button stats bikestats.pl

Baton 2013

button stats bikestats.pl

Baton 2012

button stats bikestats.pl

Baton 2011

button stats bikestats.pl

Baton 2010

button stats bikestats.pl

Baton 2009

button stats bikestats.pl

Baton 2008

button stats bikestats.pl

Baton 2007

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy robin.bikestats.pl

Archiwum bloga

Flag Counter


Dane wyjazdu:
Dystans: 55.00 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: km/h.
Elevation: 173 m.
Rower:SCOTT LTD

Z Tadziem do Tyńca

Niedziela, 9 września 2012 • dodano: 10.09.2012 | Komentarze 4

W ramach regeneracji pojechałem z Tadziem do Tyńca, jednak tempo naszej regeneracji jest coraz szybsze. W 1h10m dojechaliśmy już do Tyńca, pogoda była świetna jak na rower. Tam chwila odpoczynku i ruszyliśmy z powrotem.
Na koniec zrobiliśmy jeszcze nasz Standard po Nowej Hucie.

Robert "Robin" na torze kajakowym © robin


Dane wyjazdu:
Dystans: 57.70 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 27.48 km/h.
Elevation: 573 m.
Rower:Lapierre Sensium 200

Sesja foto-video Libet

Niedziela, 9 września 2012 • dodano: 10.09.2012 | Komentarze 0

Po wczorajszym biegu nie czułem się najmocniej, ale niedzielna ustawka jest ważna, tym bardziej, że miała być sesja foto - video.
Pod kościołem w Raciborowicach spotkałem się ze Szczepanem, Grzegorzem i Łukaszem.

Razem przejechaliśmy kilka pętli Raciborowickich, niekoniecznie wolno, a ja miałem siły na sprint na podjazdach tylko kilkaset metrów. Musiałem też zarezerwować siłę na wyjazd z Tadziem do Tyńca.

Przy okazji naszej jazdy mieliśmy motocykl i kamerę, która kręciła naszą jazdę na podjazdach, czyli ucieczki, sprinty i zjazdy.
Była to ciekawa zabawa efekty tego już wkrótce, bowiem materiał video pewnie będzie się długo przetwarzał.

Grupa "Libet" pod Kościołem w Raciborowicach © robin


Grzegorz i Robin na podjeździe © robin


Robert "Robin" © robin


Dane wyjazdu:
Dystans: 0.00 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: km/h.
Elevation: m.
Rower:

Życiowa Dziesiątka Taurona

Sobota, 8 września 2012 • dodano: 10.09.2012 | Komentarze 0

W Krynicy odbywało się Forum Ekonomiczne a przy nim w dniach 7-9 września odbył się Festiwal Biegowy Forum Ekonomicznego, ja wystartowałem w jednym z biegów czyli Życiowa Dziesiątka Taurona. W biegu brało udział około 1200 osób, na początku pogoda do biegania była wyśmienita czyli niebo zachmurzone i około 15 stopni, podczas biegu wyszło jednak słońce i było gorąco.

Biegliśmy z Krynicy do Muszyny czyli z górki ale pod wiatr. Miała to być życiówka i dla mnie była.

Uzyskałem czas 47.58 czyli lepiej o około 5 minut od poprzedniego biegu na 10 km podczas biegu w Sylwestra.

Jestem zadowolony, ale jest jeszcze co pobijać, bo zakres tętna jeszcze pozwalał na lepszy wynik, ale nogi nie bardzo. Nie chciałem się zmasakrować przez roadmaratonem Rajcza Tour, który jest dla mnie ważniejszy.

Medal za bieg Życiowa Dziesiątka Taurona © robin
Kategoria bieganie, Zawody


Dane wyjazdu:
Dystans: 22.00 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: km/h.
Elevation: 51 m.
Rower:SCOTT LTD

Nowa Huta i okolice z Tadziem

Piątek, 7 września 2012 • dodano: 07.09.2012 | Komentarze 0

Wędkarze nad zalewem odpoczną sobie od tego ciągłego łowienia.
Te modele tak im wypłoszą ryby, że będą musieli przenieść się nad Dłubnię :-)

Zawody modeli pływających nad Zalewem Nowohuckim © robin


Dane wyjazdu:
Dystans: 30.00 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: km/h.
Elevation: 70 m.
Rower:SCOTT LTD

Nowa Huta i okolice

Czwartek, 6 września 2012 • dodano: 07.09.2012 | Komentarze 0

Do sklepu rowerowego, księgarni a potem szybka jazda po okolicy samemu czekając na 2 bikerów, którzy w końcu nie przyjechali. Zresztą wiało i było chłodno.


Dane wyjazdu:
Dystans: 102.00 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 30.15 km/h.
Elevation: 785 m.
Rower:Lapierre Sensium 200

IC Kraków

Czwartek, 6 września 2012 • dodano: 06.09.2012 | Komentarze 2

IC Kraków © robin


Plan kilometrowy na ten rok wykonałem, ale jazda treningowa z całości to tylko 70 procent całego dystansu. Jeździmy dalej.
W sobotę biegniemy na 10 km w Krynicy a za tydzień Rajcza Tour.

Jak co środę zbiórka na Błoniach o 17 i jazda ...
Dziś było dużo znajomych a w sumie kolarzy około 50 tak plus minus.
Peleton prawie w całości przejechał przez pierwszy podjazd dopiero na zjeździ się urwał. Nie było za bardzo z kim współpracować dzisiaj, jednak do końca dojechaliśmy Giga z Grześkiem. Nawet nie ma co pisać bo jazda jest szybka.

Trasa
Kategoria 100>, Zawody


Dane wyjazdu:
Dystans: 30.00 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: km/h.
Elevation: 85 m.
Rower:SCOTT LTD

Okolice Nowej Huty

Wtorek, 4 września 2012 • dodano: 04.09.2012 | Komentarze 1

Z Tadziem po Nowej Hucie i okolicach. GPS urwał się po 1,5 godziny bo nie był naładowany.

Robin na Kopcu Wandy © robin


Trasa


Dane wyjazdu:
Dystans: 38.50 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: km/h.
Elevation: 200 m.
Rower:SCOTT LTD

Podjazd pod zoo

Poniedziałek, 3 września 2012 • dodano: 03.09.2012 | Komentarze 3

z Tadziem, który wyjechał bez przerw do ul. Żubrowej zostało nam 200 metrów, ale był za ciepło ubrany i zagotował się. Ja wyjechałem tu drugi raz w życiu.

Trasa

Robin wyjechał pod zoo © robin


Tadzio po wyjechaniu pod zoo © robin


Dane wyjazdu:
Dystans: 88.50 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: 28.10 km/h.
Elevation: 1135 m.
Rower:Lapierre Sensium 200

Krzyworzeka

Niedziela, 2 września 2012 • dodano: 02.09.2012 | Komentarze 0

Trasa

Na starcie zjawili się: Rysiek, Szczepan i Łukasz. Plan jazdy Dobczyce i okolice.
Bardzo mocne tempo od samego początku, już w Swoszowicach miałem dość a dopiero tu się zaczynały podjazdy. Tutaj gdzieś w trakcie odpada Łukasz, więc stajemy i się grzecznie pytamy co robimy dalej, zdecydował, że pojedzie za nami wolniej.
I nie wiem kiedy, jesteśmy już w Dobczycach, tutaj koledzy prowadzą do jakiegoś podjazdu w Krzyworzece. Jest długi na około 1,5 km. mi tu Garmin z 10% nie zszedł, ciągle było 12-15%. Zaliczam ten podjazd jako drugi, pierwszy był oczywiście Szczepan. Po wczorajszym bieganiu i przedwczorajszym treningu nie mam siły bolą mnie nogi.
Wracam resztą sił, dobrze, że z powrotem były tylko 2-3 podjazdy.
Szczepan ucieka nam w Wieliczce a my jedziemy przez Rybitwy do domu.
I na koniec na kawę do Mccafe.


Dane wyjazdu:
Dystans: 38.00 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: km/h.
Elevation: 292 m.
Rower:SCOTT LTD

Piknik Lotniczy w Krakowie

Niedziela, 2 września 2012 • dodano: 02.09.2012 | Komentarze 0

Najpierw pojechaliśmy z Tadziem na Piknik Lotniczy do Czyżyn, ale byliśmy już tam kilka razy i dziś wydało się nam to nudne.

Przy okazji zobaczyłem, że korba mi się odkręciła, w sobotę w serwisie wymieniali mi pakiet, po co mieli ją dokręcać skoro za korbę nie płaciłem.
Tak to moja wina nie sprawdziłem, ale wyszło to w trakcie jazdy, trudno.

Nie będę wspominał nazwy tego serwisu bo nie warto, miałem tam najbliżej, ale zawsze tam z jedną rzeczą jeżdżę po kilka razy, tym razem to był ostatni raz. Nie chcę im robić nawet czarnego PR.

W drugiej części wyjazdu pojechaliśmy na Błonia. Spotkaliśmy tam znajomego, z którym jedno okrążenie Błoń rozmawialiśmy i potem wróciliśmy do domu.



Robin na Pikniku Lotniczym © robin