Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi robin z Krakowa - Miasta Królów Polskich.
Od 31.03.2010 r. przejechałem

221603.10

km w tym 1661.95 w terenie i śniegu.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.03 km/h.
Więcej o mnie,

Baton 2023

button stats bikestats.pl

Baton 2022

button stats bikestats.pl

Baton 2021

button stats bikestats.pl

Baton 2020

button stats bikestats.pl

Baton 2019

button stats bikestats.pl

Baton 2018

button stats bikestats.pl

Baton 2017

button stats bikestats.pl

Baton 2016

button stats bikestats.pl

Baton 2015

button stats bikestats.pl

Baton 2014

button stats bikestats.pl

Baton 2013

button stats bikestats.pl

Baton 2012

button stats bikestats.pl

Baton 2011

button stats bikestats.pl

Baton 2010

button stats bikestats.pl

Baton 2009

button stats bikestats.pl

Baton 2008

button stats bikestats.pl

Baton 2007

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy robin.bikestats.pl

Archiwum bloga

Flag Counter


Dane wyjazdu:
Dystans: 8.00 km.
w tym w terenie: 0.00 km. Średnia prędkość: km/h.
Elevation: m.
Rower:SCOTT LTD

Rozpoczynam VI rok rowerowy na Bikestats

Niedziela, 1 stycznia 2012 • dodano: 01.01.2012 | Komentarze 17

Razem z Tadziem rozpoczynamy rok rowerowy 2012. Aura umożliwia jazdę na zewnątrz nawet z młodzieżą. Rozpoczęliśmy tradycyjnie od jazdy nad zalewem, a tutaj dużo osób spacerowało w tym jedna biegała.
Podsumowanie roku i plany na przyszłość napiszę jak będę miał chwilę wolnego czasu.

Po wczorajszym biegu czuję się prawie dobrze, tzn. odczuwam mięsień brzuchaty łydki, ale to chyba przez zbyt intensywne tygodnie treningów w bieganiu.

Wyniki biegu: po 2,5 miesiącach odkąd w ogóle zacząłem biegać
Open 334/659
M30 121/198 Ostatni raz w tej Królewskiej Kategorii :-)


Nowy Rok nad zalewem © robin


Temperatura 6 stopni.



Komentarze
robin
| 21:29 poniedziałek, 2 stycznia 2012 | linkuj kris91 - Wytrwałem i mam się na razie dobrze po drodze zdarzają się drobne kontuzje z przetrenowania lub nie właściwie rozpoczętego treningu! Ale wiadomo amatorzy kolarstwa tak mają! Zawodowcy też!
Pozdrawiam
kris91
| 20:55 poniedziałek, 2 stycznia 2012 | linkuj Super ! Gratulacje wytrwałości przede wszystkim ! :)

Pamiętam nasze pierwsze rozmowy i jak trudno było Cię przekonać na szosę ,a tu proszę ! :)

Jeszcze raz graty i czekam na więcej :D
robin
| 20:17 poniedziałek, 2 stycznia 2012 | linkuj kolega to ja - Myślałem, że organizacja zmieniła dystans :) specjalnie dla mnie abym pobiegł :-)
kolega to ja | 20:08 poniedziałek, 2 stycznia 2012 | linkuj o ale ze mnie znawca przecież półmaraton ma 21,097km :)
a ja myślę że dasz rade i dasz się namówić:)
robin
| 18:18 poniedziałek, 2 stycznia 2012 | linkuj shem - Pozytywne emocje na rowerze :-) brzmi zachęcająco szkoda, że tego nie napisała jakaś dziewczyna - to bym wiedział o co chodzi :-)
Pozdrawiam wzajemnie!!!
shem
| 16:20 poniedziałek, 2 stycznia 2012 | linkuj W Nowym Roku życzę Ci kolejnej co najmniej dychy km i dużo nowych pozytywnych emocji na rowerze :-)
robin
| 14:27 poniedziałek, 2 stycznia 2012 | linkuj Kolega to ja - To jak Ty pobiegłeś to zmasakrowałeś prawie wszystkich. A półmaraton może poczekać jeszcze są dystanse 13, 15km :-)
Dzięki za pozdrowienia i wzajemnie.
Petroslvrz - Z tym wzorem to mnie rozbawiłeś! Ale niechaj tak będzie. Staramy się, jeden przed drugim chce być lepszy, ja synowi w pewnych dyscyplinach nie dorównam a On na razie mnie też nie zagraża, ciekawi mnie kiedy będziemy konkurowali ze sobą na zawodach - wyścigach? Pewnie ze dwa lata jeszcze spokojnie pojeżdżę, za nim mnie "łyknie" :-)
Pozdrawiam
Petroslavrz
| 12:47 poniedziałek, 2 stycznia 2012 | linkuj Chłopaki jesteście dla mnie wzorem :) Wszystkiego Najlepszego w Nowym Roku.
Chciałbym kiedyś cieszyć się wspólną jazdą z synkiem, tak jak ma to miejsce u Was :)
Kolega to ja | 08:27 poniedziałek, 2 stycznia 2012 | linkuj Najlepszego!!! Gratulacje za Sylwestrowy Bieg! Następny przystanek Półmaraton Marzanny (20,097km) Krakowskie Błonia 18.03.2012r. :) Pozdrowienia dla wszystkich!
robin
| 07:24 poniedziałek, 2 stycznia 2012 | linkuj JPbike - Przejeżdżałeś tam z nami - zgadza się!
Może w końcu znajdzie się czas na naszą od dawna planowaną 400tkę!
Kajman - Dzięki. Wzajemnie
Kajman
| 19:20 niedziela, 1 stycznia 2012 | linkuj Najlepszego w nowym roku i mnóstwa kilometrów:)
JPbike
| 18:11 niedziela, 1 stycznia 2012 | linkuj Witajcie w sezonie 2012 :)
Znam tamto miejsce na fotce :)
W Twoich planach jedną wyjątkową pozycję już znam :)
rowerzystka
| 16:23 niedziela, 1 stycznia 2012 | linkuj Rowery to rzecz nabyta, bardziej dbajcie o zdrowie bo jego nie da się wymienić jak osprzętu :)
robin
| 16:15 niedziela, 1 stycznia 2012 | linkuj rowerzystka - Pogody się nie boimy tylko nie raz szkoda nam rowerów!
Pod górki z wiatrem dobrze się jedzie, gorzej jak jest pod górkę i pod wiatr.
Dziękujemy!!!
rowerzystka
| 15:57 niedziela, 1 stycznia 2012 | linkuj Na zdjęciu przystojni rowerzyści przygotowani do jazdy w każdą pogodę. Wiatru w plecy, samych zjazdów i bezdeszczowej auli :)
robin
| 15:24 niedziela, 1 stycznia 2012 | linkuj DARIUSZ79 - Dziękuję Darku! - To przecież jest poniekąd Twoja zasługa, że jeżdżę tak intensywnie! Szczęśliwego Nowego Roku Ci życzę! Pozdrawiam!
DARIUSZ79
| 15:13 niedziela, 1 stycznia 2012 | linkuj No to ładnie pierwsze kilometry w nowym roku zaliczone:):) Bravo
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa ziejl
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]